Уход за кожей зимой

Каждая мама знает, что, перед тем как отправиться на зимнюю прогулку, нужно позаботиться о защите кожи малыша от обморожения, нанести специальный крем на щечки, смазать губки гигиенической помадой. А вечером после ванны увлажнить кожу малыша молочком. А что же нужно делать самой маме, чтобы сохранить красоту кожи в зимний период?



Во-первых, найти на это время и сделать это своим ежедневным ритуалом. Поставьте напоминание на телефон или приклейте стикер к зеркалу в прихожей. Уход лишь тогда дает эффект, когда проделывается на регулярной основе.
Зимой наша кожа требует больше внимания.
Ее нужно защищать:
— от холода;
— от ветра;
— от сухости воздуха;
— от перепадов температуры (с улицы на мороз и обратно);
— от дефицита витаминов.
Признаки того, что вашей коже необходима срочная помощь:
— шелушение;
— усиление сосудистого рисунка на лице;
— появление розовых угрей.



Что будем делать?
Лицо:
— умываться дважды в день, причем один из них с мылом или специальной пенкой (гелем) для умывания;
— раз в неделю использовать скраб или гоммаж;
— если кожа — сухая, заменить умывание водой на использование очищающего молочка и тоника.



Сухая кожа любит экстракты ростков пшеницы, бобов, сои, масла агавы, авокадо, миндаля и персика, лецитин и спермацет.

— 2 раза в неделю делать витаминизированные маски и 2 раза в неделю — питательные;
— 1–2 раза в месяц делать увлажняющие маски;
— использовать увлажняющий крем;
— перед прогулкой всегда наносить защитный крем.



48 часов необходимо для того, чтобы восстановить липидный барьер кожи, если на морозе не использовать защитные кремы.
Самое лучшее время для косметического ухода дома — с 9 до 11 часов вечера. Доказано, что именно в это время наша кожа обладает наивысшим потенциалом поглощения нанесенных на нее веществ.
Позитивные эмоциональные переживания способны усилить впитывание полезных веществ кожей на целых 7 %.



Губы:
— пользоваться гигиенической помадой;
— после прогулки наносить на губы бальзам с витамином Е;
— отдавать предпочтение более жирной помаде даже в ущерб ее стойкости;
— делать парафиновые маски для губ.

Для зимы идеально подходят помады, в состав которых входят норковое масло и масло жожоба, а также помады с содержанием гиалуроновой кислоты — естественного увлажнителя.



Эти компоненты лучше других помогут вашим губам сохранить свою красоту зимой:
— пантенол (восстанавливает поврежденную кожу);
— масло карите, шалфея и миндаля (хорошо питают);
— облепиха и термальная вода (снимают раздражение);
— пчелиный воск (создает защитное покрытие);
— витамины А и Е (смягчают и питают кожу).



Веки:
— используйте биоактивные патчи под глаза;
— используйте жирные, интенсивные, насыщенные кремы, маски и сыворотки.
Руки:
— раз в месяц делайте парафиновую маску;
— старайтесь хотя бы несколько раз в неделю делать маски для рук и ногтей на ночь, надевая хлопчатобумажные перчатки;
— не забывайте регулярно пользоваться кремом для рук;
— избегайте холодной воды;
— надевайте перчатки или варежки до выхода на улицу — это позволит избежать резкого перепада температур, вредного для кожи.

Кожа рук содержит в пять раз меньше влаги, чем кожа лица и тела.



Тело.
Это только кажется, что от зимы тело надежно защищено теплой одеждой. Она, увы, не может уберечь от шелушения, сухости и покраснения. Причин множество — нехватка витаминов, сухость воздуха, перепады температуры, горячие ванны по вечерам…
Что делать:
— носить белье из хлопка, который позволяет коже дышать;
— принимать комплексы витаминов по рекомендации специалиста;
— следить за рационом, есть больше овощей и фруктов, чтобы предотвратить авитаминоз, а также орехов и продуктов, которые содержат жирные кислоты;
— не злоупотреблять горячими ваннами;
— принимать ванны (10–15 минут максимум) с экстрактами масел;
— посещать сауну;
— использовать увлажняющий гель для душа;
— 1–2 раза в неделю использовать скраб для тела;
— на ночь пользоваться питательными кремами и лосьонами;
— не наносить увлажняющий крем, если собираетесь на улицу в ближайшие полчаса.
Зима — это время работать над своей красотой. И пусть румянец у вас будет только от веселых игр с малышом!