ссылка
Посмотрите,много полезной информации!
Так же при любых вопросах о лактации можете позвонить по горячей линии центра грудного вскармливания с понедельника по пятницу с 9 до 17. 271 68 24
Варите компоты, я варю только из сушеных яблок, его можно холодным, можно горячим, я еще какао несквик пью. И графин воды стараюсь за день выпить , по мимо чаев и супов.. Я столько чая за всю жизнь не пила сколько за беременность и сейчас 😂 я кофе люблю.. А что делать, надо через не хочу..
Вероятнее всего это лактационный криз! Главное не паниковать и понять что это такое.
Ребёнок растёт скачками! Сегодня ему нужно было 50мл, а завтра уже к примеру 80мл. Но ваш организм работает по потребностям ребёнка и он не готов был к скачку. Я меня было три таких криза и очень вам советую больше отдыхать, спать с ребёнком, отложить все дела домашние, пусть муж войдёт в положение и возьмёт их на себя. Пить больше тёплой жидкости. Пить травы, помогающие лактации.
Я заваривала в термосе мелиссу, фенхель, семена тмина, укропа и пила каждый час по стакану большому. Ну и помимо этого воду тёплую пила много. Кушать тоже нужно хорошо!
Обязательно кормить ночью! А после ещё пытаться сцеживать грудь. Самомассаж в душе тоже хорошо поможет. Главное это питьевой режим, отдых и ночные кормления👌🏽 все наладится!
@89232807411s, надо тогда вам ещё раз вставать и сцеживать. Пролактин бушует ночью и когда нет ночных кормлений, то и днём меньше молока будет. Я в кризы вставала и сцеживалась. Если в первые дни сцеживала по 40-60мл, то потом и до 100 доходило с лёгкостью) и все было отлично
У меня такое тоже часто днем бывает,но когда даю доче грудь, молоко поступает, она наедается но дольше весит т.к. молоко с меньшим напором😁 поступает. Чай пью горячий, а пока пью думаю о ней 😉.
Скорее всего лактация установилась, теперь уже не будет приливов, молоко вырабатывается в процессе сосания. Это нормально, так и должно быть, обычно к месяцу устанавливается. Теплое питье и ребенка прикладывайте по требованию, пусть по часу висит, это ок. Подрастет, будет быстрее кушать.
Посмотрите,много полезной информации!
Так же при любых вопросах о лактации можете позвонить по горячей линии центра грудного вскармливания с понедельника по пятницу с 9 до 17. 271 68 24