Пережила свой День Рождения, сегодня отметили Др кума! Завтра начинаю спорт и пп! В таком режиме до Нового года, надо скинуть 4 кг!!! Пожелайте удачи и силы воли😂
Я почти год занималась с джиллиан. Питание у меня всегда не жирное и без обилия сладкого. Вес стоял на месте. Думаю, может он просто мой)))
@katerina_romantic я сидела на меню 1400 кал, у девочки в Инстаграм заказывала, вес снижался. Сейчас хочу попробовать без меню. Мой вес тот, который будет меня устраивать, а не тот, который держится. И еще объемы! Но я по себе вижу, что есть лишнее, хотя вокруг многие твердят, что худеть не надо.
Я вам искренне желаю удачи и жду ответа на вопрос - Они скидываются?) Как бы научиться🙈
Удачи вам,в этом не легком деле🙈🤗🙏🏻Сама завтра начинаю меньше есть,больше пить и хоть что то делать физически 🙈🙄