Пинает больно потому что сил набрался 😊. Если живот периодичечки твердеет, это норма. Если не отпускает - к врачу!
Насчет нервов... успокоительные травки да, пейте. Но не валерианку. Мелиса, мята, пустырник, лаванда - эти можно длительно. Валерианка при длительном регулярном приеме вызывает обратный эффект
Насчет нервов... успокоительные травки да, пейте. Но не валерианку. Мелиса, мята, пустырник, лаванда - эти можно длительно. Валерианка при длительном регулярном приеме вызывает обратный эффект