Девочки кто ходил на массаж для беременных? У меня на столько болит спина, что посреди ночи…
Девочки кто ходил на массаж для беременных? У меня на столько болит спина, что посреди ночи просыпаюсь от боли. Ноет. Я чувствую каждый позвоночек... 😭😭😭😭 это какая то жесть. Бандаж ношу, а толку 0. Еще 2 месяца. Хэштегспаситепомогите
Катерина·
Мама сына-младенца
Массаж вроде бы противопоказан🤔 я на йогу для беременных ходила, мне легче становилось.
Лусине·
Вроде говорят остеопат может помочь с болями в спине у беременных
Марина·
Мама двоих (младенец)
Подушка для беременных облегчит сон)
Виктория·
Мама сына-младенца
К остеопату
Виктория·
Мама сына-младенца
Мне помогли тренировки в группе для беременных
Мария·
После родов все поможет
Кристина·
Мама дочки (2 года)
Массаж нельзя :( Йога хорошее дело) Я ходила на аквааэробику для беременных 👍
Кристина··
Мама дочки (2 года)
@exspert161, в H2O
Маринчик Тищенко·
Мама сына (1 год)
Аквааэробика!!!!
Narina·
Я в бассейн ходила до 39 недели иначе вообще не спала
И с собой плед носила везде подкладывала валик под поясницу
Narina··
@exspert161, в дгту
Мне конечно сказали тампон ставить чтобы флору защитить но я не делала мне не комфортно было(
Олеся ·
Мама подростка, беременна (9 нед.)
А может тейпы помогут?