Девочки, у кого грыжа грудного отдела? Занимаетесь вы в спортзале? Хочу подскинуть вес, но боюсь от нагрузок опять заболит сильно, даже ребенка на руки беру редко когда капризни...

Question

Девочки, у кого грыжа грудного отдела? Занимаетесь вы в спортзале? Хочу подскинуть вес, но боюсь от нагрузок опять заболит сильно, даже ребенка на руки беру редко когда капризничает....

Наталья · Answer

Мне кажется это врач должен сказать какие можно нагрузки, а какие нет. Насколько мне известно, правильная физическая активность и правильные упражнения наоборот вам просто необходимы

Ирина · Answer

Говорили что надо на массаж идти и спину ( позвонки вытягивать) а массажист к которому я обратилась сказала что при таком раскладе можно только лёгкий массаж и позвонки вытягивать нельзя потом встать не смогу, ко взрослым врачам лучше не обращаться

Комментарии