Видимо, лактостаз
Болела грудь немного один день , уплотнения не было
Пошла в солярий. А нагревать нельзя. Не знала этого.
Вчера вечером поднялась температура 38,2. Два раза пила парацетамол, в сутки можно три. Безумно болит голова весь день от температуры, нет никаких сил( ещё ребёнок спит только на руках. По поводу груди - прикладываю капустный лист, мажу траумель. Что делать с головной болью? 😭 пишу и реву, от этого ещё сильней болит .
А я так дорожу кожей, что прям сахар перестала есть. Первый год самый сложный.
Не думаю, что солярий исправит сильно)
Уход да, сон, питание.
Сложно, но можно.
В идеале ещё и физнагрузку добавить.
Здоровья и не болейте. Лактостаз хорошо лечится частым прикладыванием. Не спасает ребенок - пусть муж работает.
От головной боли и температуры можно ибупрофен. Пить его сразу после кормления (время выведения из организма 2 часа) и на ночь 200 миллиграмм - тогда ребёнку не повредит. Парацетамол отменяйте. Сцеживания после кормления, перед каждым кормлением массаж от основания груди к ореоле круговыми движениями, лучше если будет делать муж.
@terka212015, потому что после родов люди говорят, что у меня больной и протасканный вид и они правы. Я не злоупотребляю этим делом и лёгкий загар один раз в неделю вряд ли состарит мою кожу.