Ох, забыла как страшный сон🙈, до 4 месяцев мучалась с этой бедой. Прикладывала малышку подбородком к месту застоя, и старалась прикладывать чаще, перед кормлением массажировала грудь под тёплым душем, между кормлениями прикладывала компресс из холодного творога, ( в бинтик пару ложек и заматывала в несколько слоёв) на 16-20мин несколько раз в день. Проходило все за пару дней.
Прикладываете холодную пеленку на 10 минут, массируете с кремом траумель с (он воспаления убирает) сцеживаете и даете ребёнку потом опять холод, и так несколько раз. У меня был жёсткий лактостаз, с помощью консультанта вот так убрали за несколько дней.
Сцеживаться и чаще прикладывать малышку к груди . Главное грудь не давить, а нежно и аккуратно её массировать . После сцеживания или кормления можно приложить холод ,минут на 10.