Как скинуть лишние 7 кг 😭и вернуться к своей форме ..у меня одной депрессия по этому поводу?
В день один раз ем но не сбрасываю а до бер не могла набрать с ростом 170 весила 48🤦🏻♀️
а я то как люблю ...на беременность такого аппетита не было ,как сейчас 😂😂
Все идёт от головы.Депрессировать нельзя,начнёте себя жалеть.Примите себя сейчас,и начните питаться правильно,и все получится
@zuma01, ох,и мне надо на узи..вы второй раз забеременели через 2 года получается?
@amitoska, переодическое голодание , 16часов включая сон спишь ,8часоа ешь и худеешь
Нужно сбросить 15кг😭 до беременности весила 50 кг сейчас 65, и каждый раз когда применяю свою стар одежду у меня паника, с s перешла на L 😤