Мамы ,у кого детки с разницей 2-3 года,как вы организовываете режим сна обоих детей?

Не мешает ли старший ребенок спать младшему?

У меня сил уже нету, младший стал очень чутко спать,утром просыпается последнее время часов в 6-6:30,я его кормлю,меняю подгузник и дальше спать,просыпается потом вместе со старшей часов в 9-9:30,кушаем,играем ,идём на улицу, укладываемся на улице на второй сон в 14:14:30 ,я его спящего завожу домой и он спит дома в коляске редко до часов 16,за то время успеваю старшую положить спать, укладывается она в 15-15:30 и спит до 16:30-17

Но это в идеале младший столько спит,но вот например сегодня проснулись в 9 утра все,на улице еле уложила малого поспать ,поспал он мин 20,пришли домой,старшая орет на всю квартиру,скачет возле коляски, короче не дала ему поспать совсем

И вот до теперешнего часа не могу уложить его хотя бы полчаса подремать,старшая при этом полтора часа успела поспать

На ночной сон младшего обычно укладываю в 21час,но это если днём норм поспал,а так могу и в 20-20:30,старшую при этом ложу в 22 спать ,но засыпает она только в 23ч

Мне кажется,что маловато мы спим (я про младшего)