Почитала таблицу на мамазануда и в приложении хаинц, вывела для себя что то среднее. Сейчас вводим цветную капусту, потом кабачок, оливковое масло, брокколи, дальше не помню, там каши - фрукт- овощ
С овощей начали ) кабачок ,цветная капуста,броколли) начала давать по чайной ложке потом увеличивала
С овощей. Потом каши, потом фрукты и мясо. Но если ребёнок маловесный то с каш. Прикорм с 6 мес. А лучше спросить у педиатра!!
Заходите ссылка у меня кратко выложена основная информация о прикорме + таблицы