Поделитесь, чем спаслись от запоров во время беременности. Ем чернослив, курагу, не помогает. Стала…

Я ем Овощи каждый день или фрукты, и на ночь обязательно кефир с клетчаткой) в эту беременность запоры меня минуют.

Ничего не помогало тоже. Тоже от дюфалака было вздутие, я думала "взорвусь" и спать не могла ночами. Пейте воду поутрам натощак за полчаса до еды, кефир и каши включите в рацион, кроме манки.

А вы с Дюфалаком достаточно воды пьёте? Как минимум надо стакан выпивать во время приёма и в течении дня выпивать достаточно жидкости. Он работает за счёт того, что натягивает воду в кишечник, и когда ее недостаточно то могут проявляться побочные эффекты, такие как вздутие. Но обычно это первую неделю, потом организм привыкает и вздутие проходит.

Глицериновые свечи.Даже от газов мне помогают.

Мне в последне время помогает,там семена подорожника или что то

Короче натощак выпиваешь,и потом мягко идёшь

Можно чернослив кушать

Я пила дюфалак. Живот болел жутко. Да и в туалет толком не ходила от него. Запоры все равно были.

Одно время так и ходила с запорами. А потом взяла глицериновые свечи. Мне помогают. За 3 месяца 3 свечи или 4 использовала всего. Потому что хорошо после свечи))

Чернослив оказывается нужно не есть, а запарить. Потом выпить водичку эту и ягодки съесть

Я тоже дюфалак пила

Меня тоже от дюфалака распирало. Чернослив не помогал. Пила кефир и молоко чередовала и норм стало. Т.к и до беременности были с этим проблемы

Пила больше воды. С запором столкнулась только после родов и то этот запор от страха был.

Еще когда просыпалась, пила воду стакан. Через минут 20 йогурт модест или бифилин) он вкусный) после завтракала) Вот он отлично помогает.

Попробуйте ещё Хурму покушать говорят кому то помогает в этом плане

Овощи, фрукты свежие. Побольше растительной пищи в рацион включайте

Проктум,это микроклизмы,очень спасали меня,как я Вас понимаю. До сих пор мучаюсь.

Киви, я на ночь съедала 1-2 штучки, и всё прекрасно)) если можете, то прям с кожурой ешьте)

Нормазе прописывали, сироп. Вполне помогает )

Мне раньше чернослив помогал,сейчас нет.Салат слабит,кефир

У меня были запоры из за дюфастона, когда перевели на утрожестан, все стало прекрасно)

У меня проблемы с этим, я спасаюсь глицериновыми свечами, поставил, 5 мин и ты бежишь уже скорее в туалет, но их тоже по необходимости, часто нельзя моя врач говорит

Гинеколог прописала сироп Нормазе. Вроде помогает. Ну и стакан кефира на ночь выпиваю.

У нас в больнице все пили, ну и я))