Доброе утро всем)! У меня заканчивается 12-я неделя а это значит что с понедельника возвращается в…
Доброе утро всем)!
У меня заканчивается 12-я неделя а это значит что с понедельника возвращается в мою жизнь фитнес)только в виде курса для беременных)
Я уже как 2 года занимаюсь в школе идеального тела #sekta. Да название меня смущает до сих пор но так повелось у них .Узнала о них от подруги и сразу поняла что мое. Прошла и дистанционный курс и очный, похудела на 10 кг к свадьбе и старалась держать форму)
Я много что перепробовала за последние годы: и зал и другие интенсивны, сушки, скайлинг ,но тока в секте я получила результат любовь и понимание кураторов и чувствуешь себя своей )
Скажу что никаких сектантских замашек нет.!
Отличает ее ото всего что предлагает нам рынок фитнеса это определённая программа, можно подстроить все индивидуально, без строгих диет можно правда начать правильно питаться и делать 5тиминутку по утрам. Мы сектанты не представляем жизни без овсянки планки по утрам и бонуса на Тренировки)
Такчто приглашаю всех присоеденится ко мне)
Более подоробная информаци можно посмотреть по ссылке(есть пример видео-тренеровка): https://sektaschool.ru/courses/pregnancy#about