Девочки, нужны Ваши советы! Вес после роддома встал, вниз ни в какую! Через месяц ровно большое семейное событие , нужно скинуть вес... что делать? Есть хочется постоянно!!! Кормлю грудью! Вредного не ем, каши, нежирное мясо... но этого мало!! Что сделать еще ?
Комментарии
Не волнуйтесь, на гв похудеете как следует, и диеты не нужны будут))
Это уже как организм требует, я тоже загонялась , но если начинала меньше есть молоко пропадало , в месяцев шесть начала более менее уменьшать еду и аппетит , т.к локация нормализовалась и молоко само прибывало
Пройдет мес 6 ,если не будете скидывать,вот тогда и начинайте паниковать) а сейчас рано, сама такая была
Я сидела на строгой диете как раз каши, мясо, кефир) посчитала примерно калории) но это может быть от гормонов и больше двигаться
Ещё мало времени прошло, ближе к 3-6 месяцам все становится на место.
А по-моему это от организма зависит.Я в первый месяц на такой диете была дрыщем. Тоже все не вредное.