Пффф, не слушайте этих врачей... Я за беременность набрала 26кг.рост 174 до беременности вес был 60кг.в итоге родила замечательно, быстро и без каких либо проблем, которыми врачи меня запугивали. Ешьте если хочется.) и не переживайте, все рожают и ничего...
@anastasia77781 ммм, я не схожу с ума) а набрала просто, так получилось))) короче я не ела как слон 🐘 просто убавилась активность, особенно когда работать перестала.... Вот и налипло все) а так конечно, это ваше дело) ограничивать себя или нет.
@anastasia77781 конечно) первые 12кг за два-три месяца. В роддоме оставила всего 6кг,из них почти 4кг ребенок) ну и потом потихоньку все ушло на дифиците
Мне тоже сказали не более 5. Пока что 1,5, все по плану. А вы не переживайте, в первом триместре скорее всего скинете чуть вес, а потом начнёте набирать. Так что может уложитесь в эти 5кг😉