Зависит от роста и изначального веса. Я 2/3 набранного веса оставила в роддоме, остальные кг ушли за пару недель. А так 6 кг, это же вес ребенка, плаценты, воды и прочее
Лучше много не набирать, вам самой будет легче ходить, да и потом скидывать тоже. А врачи всегда больше жути нагоняют. У вас, случайно, ни Оноприенко врач?
Лучше придерживаться диеты
Не факт что быстро сбросите после родов
Но я набрала 22 кг за всю Б
Малышу скоро два месяца, я 20 кг уже скинула)))
Правильное питание и плюс ГВ
У меня 5,7 кг на 21 неделю. Врач молчит. А я сама себя посадила на диету, легкую без фанатизма, но без сладкого и мучного
Слежу за отеками... прибавки сильно резкие и большие
Мне сказали строго соблюдать диету, мало пить воды. Записывать что съела и сколько выпила. Вот м думаю, что я не сильно много поправилась, а ТВК строго, как будто уже 15 набрала
@izavodova, уф,ну,наверно стоит лучше Врача послушать,чем меня )) я набрала за всю беременность 7кг,рост 157 и вес свой 45) но сколько знакомых беременных было и есть все набирали по 15-25 и после родов больше половины веса оставляли в роддоме
Я за свою Б набрала 22кг, при своём росте 165 см, мне никто слова не говорил про диету.
Я в РД сразу 12 кг оставила, а остальные за 1,5 месяца скинула и ещё в минус потом ушла 🙈