Как справиться с синдромом беспокойных ног?
!!!HELP!!!Синдром беспокойных ног😲😲😲Это становится невыносимо😭Каждую ночь я как идиот брожу по дому ,потому что стоит мне только лечь ,мои ноги становятся НЕВСЕБЕШНЫМИ. Я реально не знаю куда их деть.Они просто не могут спокойно лежать.Хоть на потолок лезь.Периодически прибавляется и нытье поясницы.Заканчивается это тогда,когда меня просто уже вырубает часов после 3-х ночи...😩Магний не помогает...Массирую ноги,но все не то...Кто чем спасается?Или этот процесс не остановить?Откуда это вообще?Я неврастеничка?😞🙅♀️🙅♀️🙅♀️😞
Комментарии
@inevatowa Ну я не знаю...Нам в этом положении ничего нельзя😂
@lulechek.b ты же не во внутрь принимаешь , а растираешь. Мне врач для спины выписала, но я вот еще и ноги растираю
Ничего не поможет. Я всю ночь ноги закидывала и скидывала с дивана. До родов😉
@lulechek.b, как только ты родишь пройдёт сразу все, в одну минуту
@lulechek.b пройдёт однозначно, там другие будут проблемы 😊
@rinnakaterinna А ну точно...Я пока стараюсь не думать об этом...
ООО)) "невсебешные" 😂👍👍👍прям точно))) я все мужу не могла объяснить, что с моими ногами)) я не одна такая оказывается)) кальций пью не помогает (
@lulechek.b у меня все тоже самое .. и одышка уже была, изжога вообще уже как 5 неделю.. Вот только что гевискон выпила .. бессонница просто задолбала сил моих нет ( с первым мне в сто раз легче было 😫 и позже все началось, а это уже полным ходом, в общем старость не в радость 😭😜 мужу сказала, если я как-то доживу до родов, то помру на самих родах 😂
@yana-vesna 😂😂😂😂😂😂Я не могу😂😂😂У меня вообще все впервые...Я даже понятия не имею что меня ждет...
@lulechek.b у меня в эту беременность тоже многое впервые) вот ноги точно) а ждёт большое счастье)) через небольшие муки)
Дааа, прям так хочется, чтоб кто-нибудь размял их и охлаждающего чего-нибудь...уууух...
Ды мне не помогает...Хоть весь подъезд зови на разминания🤣
@lulechek.b, 😁😁😁 очень эффективно задирать ноги повыше, подложи подушку, очень полегчает
уфф у меня так было) ничто не поможет) только терпеть до родов)
Да ! У меня такая же беда но только переодически
Мне очень их тяяяяяянет прям тянет так что хочется их на потолок закинуть , пока не вырубит не отпускает 😫
На вашем сроке у меня тоже потягивало.Но последнюю недеьб я ненавижу ночи😢😢😢
У меня такое было до беременности, а сейчас вообще труба , мне муж делает массаж с меновазином, бывает начнет "дергать" , но быстро проходит и ночь могу спать спокойно