Девочки,добрый день.С первым снегом всех❄❄❄❄⛄Дайте совет,пожалуйста, у кого малыш сидел на попке (тазовое предлежание) в 31 неделю?Врачи сказали,что максимум может перевернуться до 34 недели.Малыш высокий и немаленький(папа 2.04 см ростом)Посоветовали бассейн, колено-локтевую стойку,подкладывать подушку под спину на 5 мин.Может кто-то знает ещё хорошие позы?
Лучший комментарий
Комментарии
У меня в 32 лежал головой вниз. 2 недели ежедневных упражнений и малой перевернулся 🤗.
1. Коленно локтевая позиция. При этом локти не прямо параллельно туловищу как ноги, а немного сдвинуты вперед. Получается вы кладете голову между локтями. Спину не прогибайте, а держите ровно. Не напрягайтесь. 5 минут. Дышите спокойно. Вдох носом, выдох ртом.
За день 4-5 раз повторить это упражнение. Это и таз разрузит и мочевому даст свободу, так что в туалет набегаетесь.
2. Ложитесь на кровать. И на каждом боку лежим не более 5/7 минут. И до 30/40 минут. Лежите,книгу почитайте и попереварачивайтесь.
Это обеспечило нам переворот.
У меня малыш тоже крупный. Папа 196😉.
у меня перевернулся после 30-31
еще есть время не переживайте)))
Стояла в позе Кошечки:)))) перевернулась)
И просида ее очень)
@kuzmenochka @marinasusak407 спасибо девочки,буду больше просить малыша занять правильную позицию и конечно ещё делать упражнения☺