ирина
persikkot
ирина·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Дорогие девочки! 3 декабря мы запускаем новый фитнес марафон «Успей_к_Новому Году».

Кто очень хочет обрести стройное красивое тело к Новому Году, скорее подавайте заявку на участие!

Если ты давно откладывала на потом, но очень хотела измениться, то это твой шанс, твоя возможность стать стройной, красивой и уверенной в себе🏻

Тренировки 5 дней в неделю. Одна тренировка занимает не более 30-40 минут. Тем не менее она высоко интенсивна и хорошо плавит ваши жирки🔥 Никакого инвентаря не нужно. Заниматься можете не выходя из дома, что очень удобно молодым мамочкам🏻. Всё еще сидишь с булкой во рту и мечтаешь о тонкой талии? Не упусти свой шанс!

Я не буду давать вам ложных обещаний — Вы не избавитесь от 20 кг за 4 недели. Но в результате участия Вы ощутите изменения, у каждой они будут индивидуальны. Наши участницы получали от 1 до 9 кг скинутого веса, от 3 до 10 см уменьшения объёмов!

Тебе не нужно будет морить себя голодом, сидеть на жестких диетах и тренироваться по 4 часа в день.

Что будет:

✅Ты сможешь заниматься в любое удобное время.

✅Получишь рекомендации по питанию.

✅План тренеровок

✅Будет создан чат в Watsapp для общения.

🎀Я дам вам мотивацию и поддержку, которая нам всем так необходима на непростом пути превращения в красотку.

🔹Марафон продлится 21 день.

🔹Проходить будет в закрытой группе в WhatsApp.

🔹Стоимость участия: 1000 рублей (lite) 2000 (premium).

🔥Успей подать заявку и оказаться в числе этих счастливиц.

🔹Для заявки нужно написать мне в личные сообщения.

Это твой шанс измениться, стать стройной и спортивной и удивить окружающих Пусть они будут в шоке от твоего преображения. Не забудь рассказать о марафоне подружкам👯.

подписывайтесь на нас в инстограмм bodybalance_n_i и следите за новостями

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Флешмобы и конкурсы»
Ригина
riginga
Ригина ·Мама троих детей

Спорт дома с тремя детьми: мой годовой марафон

post image

Терпение и труд, жир перетрут.

В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️

Никакого пп питания у меня нет.

20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.

Да, да, дома с тремя детьми.

Младший на ГВ.

118370
elizabet3mom Блин,что я делаю не так , спорт 3 раза в неделю , с января ушло 12 кг
mnflwr_ Добавлю мотивации девочкам 🥹 Я и подумать не могла, что у меня когда-то получится… что когда-нибудь тоже
Читать все 315 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении