Привет, красотки! Сауна/баня за и против! Если есть опыт, поделитесь 😊 у меня в фитнес клубе есть банный комплекс, вчера…
Привет, красотки! Сауна/баня за и против! Если есть опыт, поделитесь 😊 у меня в фитнес клубе есть банный комплекс, вчера ходила просто в соляную комнату, интересно, а можно в сауну и хамам, или не желательно? Слышала, что некоторые всю беременность в баню ходят.
Линочка😘·
Мне гинеколог запретила🤷🏻♀️
Мария Коврова··
В ожидании первенца
По какой причине, если не секрет?
Линочка😘··
угроза в начале была
Мария Коврова··
В ожидании первенца
поняла ((( тогда конечно надо себя беречь!
😍·
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
Я тоже хожу после занятий, но провожу там не больше 3 мин 😊
😍··
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
@bulocchka в оранж фитнес, если у вас есть такой) так то нравится, и что в любой день в любое время прийти можно в бассейн например)
😍··
Мама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
@bulocchka на йоге мы ещё занимаемся в гамаках, это кайф ваще))))
Алиса··
🙌 здорово))) не слышала у нас о такой роскоши(((
Лиля·
У нас на аквааэробике была специальная щадящая сауна, но пускали туда не раньше 20 недель.
Алиса··
@bulocchka, может быть вы в курсе, про бассейн для беременных в казармах ?)
Мария Коврова··
В ожидании первенца
@bulocchka нет, не слышала, что там в принципе есть бассейн
Алиса··
в прошлую беременность кто-то из девчонок писал, что круто там, в голову запало, но без адреса((
Александра·
Если явных противопоказаний нет, конечно, посещайте! Но не пересиживайте сильно;) я всегда смотрела по самочувствию! Ходила в баню и сауну!
Мария Коврова··
В ожидании первенца
Ну конечно, нужно всё с умом
Мама 2019·
В ожидании первенца
Врач запретил, я бы не рисковала, все-таки это нагрузка на сосуды, а в беременность организм непредсказуем вообще
Мария Коврова··
В ожидании первенца
Да, хочу сначала с врачом обсудить
Светлана Григорова·
В ожидании первенца
Мне врач сказала что нельзя перегреваться и переохлаждаться, ну и соответственно о бане/сауне/хамаме забыть
Мария Коврова··
В ожидании первенца
Спасибо, такое я тоже слышала, все таки проконсультироваться точно надо
Kristina·
В первую беременность, каждую неделю в баню ходила, а то и 2 раза в неделю, до самых родов, а именно сидела на плате, парилась. В эту не могу, все 30 недель то угроза, то выделения 🤭 поэтому мне кажется от протекания беременности все зависит.
Мария Коврова··
В ожидании первенца
Ого, да. Согласна, многое состояние здоровья и протекание беременности решает
Аня·
Нет.зачем такие риски.
Аня·
Ну и баня бане рознь)можно настроить так чтоб просто помыться без парения.а можно как в обычной сауне, так бы я сидеть точно не стала....
Мария Коврова··
В ожидании первенца
Да, просто в деревне у нас вообще русская баня и так-то я люблю, но сейчас не хожу)
Алина·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Если до беременности всегда посещали баню/сауну, то погреться можно заходить и в беременность, но, конечно, не перегреваться. Если раньше не ходили, то не стоит начинать
Мария Коврова··
В ожидании первенца
Да, до беременности регулярно либо в деревне парилась, либо в сауну/хамам в фитнес клубе ходила
Алина··
Мама двоих (2 года, 3 года)
я во вторую беременность парилась всегда в бане при 80 градусов. Врач разрешила мне
Мария Коврова··
В ожидании первенца
уточню у врача на всякий случай
Екатерина·
В ожидании первенца
Всю не всю беременность у каждого организм разный!!!! У кого нет противопоказаний тот и спортом занимается!
Мамочка·
Купаться в бане еще возможно, но париться ни в коем случае
Оксана·
В ожидании первенца
Мне врач запретила только париться. Конечно, не сижу там до изнеможения. Погреться, помыться почему бы и нет.
Мария Коврова··
В ожидании первенца
Вот и я думаю)