Вопрос к гуру режима! Где-то мес с 6-6,5 с переходом на 2 сна у нас выстроился такой режим: подъем 7-30, первый сон 9-30 (час-полтора), второй сон 14-00 (полтора-два часа), ночной сон 20-30. Это все примерно, бывают сбои, но старалась придерживаться этой схемы +-. Сейчас ВБ у сына увеличилось, все летит к чертям. На один сон переходить рано, 2 уже каких-то дурацких получается, сдвигать ночной сон на более позднее время категорически не хочется! Поделитесь советами, плииииз! Или примерами своего режима!
PS рада за тех, у кого дети живут распрекрасно без всякого режима, но сын устраивает мне истерики, если у него недосып или если он поздно уходит в ночь