Вопрос закаливания. Кто как закаливает детишек? Какие советы можете дать? Куда пойти? Что почитать ?
Вопрос закаливания. Кто как закаливает детишек? Какие советы можете дать? Куда пойти? Что почитать ?
Вопрос закаливания. Кто как закаливает детишек? Какие советы можете дать? Куда пойти? Что почитать ?
Анна·
Анна·
Анна·
Лилия·
Мама двоих (младенец)
Самое простое: гулять, дома ходить босиком, проветривание, купаться с открытой дверью, пить холодную воду. Мне кажется это действительно, что можно применять для маленьких и без особых усилий.
Yuliya95·
Мама двоих (младенец)
Мы вот в душе моемся под лейкой и редко ванну набираем..зато дети привыкают к прохладному)))
Ольга·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Мы просто спим в прохладной комнате, гуляем каждый день в любую погоду, никогда не кутаю, ест и пьет соответствующие продукты из холодильника. Дома всегда босиком. Я считаю этого достаточно
Катерина·
Мама сына (1 год)
После купания обливаю холодной водой и ходит босиком
Светик·
Мама сына (2 года)
Гуляем,ходим босиком,проветриваю по 2-3 раза,летом так вообще не закрываю окна,даю воду холодную из под крана,никогда особо не кутала,пол лица шарфом не закрывала,купается с открытой дверью...короче все делала как пишут,до сада раза 2 болел орви,сейчас же блин с сентября уже 3 больничных...
Елена·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Дома босиком’ на улицу не кутаемся сильно) пьём холодную воду или комнатной температуры. Вообщем все как выше пишут. Купаемся с рождения с открытой дверью) вернее изначально не просто не было😂 был ремонт)
Лена·
Мама дочки (2 года)
Все то же, что и написали. Купаемся с рождения на понижение градуса. И сейчас в теплой воде и прохладной опаласкиваю, мы с мужем так же. Лучше всего делать это с рождения
Татьяна·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Босиком и голышом дома, на улице летом тоже (но в труселях), проветривания, вода, мороженое не греем, а в бане перед выходом контрастные обливания, +омега в рационе постоянно для развития и сердечно-сосудистой