И ещё, ни в коем случае не кричите и не паникуйте. Роды это естественный процесс и если прислушаться к своему организму, все пройдёт хорошо!
Крик отнимает силы, а вам они нужны в полном объеме
Схватки начались в 4 утра, примерно в 10 отошла пробка, а в 12 отошли воды. Родила в час ночи. Очень вам советую не лежать во время схваток, а ходить! Постоянно! Так под тяжестью собственного веса ребёнок быстро продвинется к родовым путям и роды начнутся быстрее.
Я прыгала на мяче, врачи при каждом осмотре говорили: ой, ваша головка ещё в Париже (мол оч далеко).
И только после того, как начала ходить, родила прям через час.
Вымучали меня продолжительные схватки. Проваливалась в сон между ними, от усталости. Боялась что не хватит сил вытолкнуть сына! Но все прошло хорошо. Без разрывов и травм!
Ходила на роды с сестрой, в сентябре. Не давала ей сидеть и лежать. Ходила постоянно. Родили быстро, легко, сами. Пока врачи и акушерка собирались, уже родилась у нас головка! Только и успели что схватить малышку, уже родившуюся.
Без единой потуги! Опять же без травм и разрывов.
@molekesh, главное не медлить если отойдут воды и сразу ехать в роддом, так как роды могут начаться в любой момент. Понятно, что первые роды не бывают быстрыми, но все же
Родила