Также назначили , через недельку свела все к 1 Таб в день, по самочувствию поймёте, надо добавите на ещё , 4 в день многовато конечно. Но все от ваших анализов зависит
я так же пила. и еще кальций. и тогда кальций пила в обез без магния. иначе он не усвивается в другие часы
И 3 раза по 2 таблетки пила))
2 таблы 2 раза в день - это вообще стандарт))
Пью 400 мг в сутки 🙈