Компоты,от сока яблочного агуша у самой желудок болеть начинает..ребенку иногда с водой развожу

Варю компот с фруктозой вместо сахара

Я сок развожу напополам с водой. Своеобразный компот

Компот!! Соки давать нельзя часто детям 200 мл в сутки. Педиатр говорила что из-за этих соков язва может быть

Сока без сахара не бывает, лучше компот с небольшим добавлением сахара, чем сок с неизвестным количеством содержания сахара. Я варю компот из сухофруктов, он не требует сахар, получается и так сладко

Я сироп топинамбура или мёд иногда добавляю в компоты и морсы, только уже в почти остывшие, чтобы полезные свойства мёда не потерялись в кипятке)

Компот

Я без сахара варю , только вода закипает забрасываю : суш.яблоки , урюк , курагу , шиповник . 12 часов стоит . Приторно сладкий даже получается .

Я из сухофруктов без сахара варю, сладкий получается. Из ягод с сахаром конечно. Соки редко пьют.

@c4actlivay, про сироп топинамбура давно слышала,надо бы попробовать очень интересно какой у него вкус.Спасибо.

Компот. И можно без сахара попробовать. Может вам не вкусно а ребенку в самый раз. Моя такие любит. А я нет. Взрослым часто хочется соли побольше до послаще....

@hrestinina.anastasiya3, надо попробовать,спасибо.)

Можно добавить не сахар, а мед или сироп топинамбура, будет и вкусно и полезно

Компоты. Все таки они свежие, прям из ягод) и пусть там сахар. В соках без сахара его заменитель небось 😅 да и фиг знает, из чего его там мешали)

С хорошей вяленой курагой еще как вкусно)