Девочки, подскажите ,как правильно принимать препарат железа? Кому то назначали перед кесарево? Анализы в норме были , так и не поняла почему приписал.
Ко всему что написано добавлю, что если магний пьете нельзя принимать вместе с железом
Запивать или заедать цитрусом, вообще лучше на витамин С внимание обращать и потреблять его чаще. Однако утром натощак с утра апельсиновый сок вреден для желудка, поэтому можно после еды через 2 часа (мне врач сказала что через полчаса можно)
При приёме железа нельзя употреблять чай и кофе. Запивать нужно цитрусовым соком. Железо также "крепит" кишечник, поэтому употребляйте чернослив или любой другой продукт имеющий мягкий слабительный эффект.
С утра натощак, запивая стаканом воды. После этого полчаса нельзя есть и 2 часа нельзя молочные и кофеиносодержащие продукты.
На тощак может стошнить.
За три часа до кофе и чёрного чая. Запивать с витамином С или апельсиновым соком.
Про чай/кофе и молочку в первый раз слышу. Мне сказали натощак с витамином С (я пару долек апельсина съедаю). Сок не стала бы пить, вредно для желудка. Я пью один день магний натощак, один день таблетки железа, так и чередую. Чернослив жаль нельзя, ибо сахар...