Девочки,у кого детки нашего возраста. Во сколько вечером спать ложатся и во сколько встают утром?
Моя встаёт всегда в 7-7.30. Но уложить раньше 23.00 не удаётся...вчера спать пшлли в 9,заснула кое как в 11. Днём раньше 14.30 не засыпает...были забастовки против дневного сна,зубы лезут.сейчас днём спит,но поздно ложится и может часа три поспать, а может полтора. В любом случае вечером раньше 23.00 не уложить... Раньше ночью спала по 10 часов. Сейчас по 8,вижу что не высыпается..
Комментарии
Пробовала раньше ложить,уходит из кровати, спать не хочет. Вот сегодня только удалось в 14.00 хоть. Надеюсь наладится
Ложимся в 22 просыпаемся около 5-6 утра смесь попить и дальше засыпает до 9-10 утра
Эх)с моей не прокатывает..)буду пытаться хоть в 22 уложить..)ранний подъём её пугает,жалко что не высыпается
Мы ложились около 9 всегда. Плюс-минус час. В вашем возрасте вставал в 6.30-7.30. Сейчас стал чуть позже вставать, ближе к 8.
Мы всегда засыпали в 23 +/-, но и вставали в 9-10 утра
Тоже всегда поздно ложимся в 23-24 , просыпаемся в 9-10 , иногда до 11 спим . Дневной сон обычно с 14:30-17. У вас слишком большой разрыв между подъемом и дневным сном , ребёнок может переутомляться .