Я не понимаю, что происходит 😭 дочь пятую ночь не спит. Раньше в 8 засыпала. Первые ночи в 11 засыпала, а последние в 0:45! Меняю количество дневного сна, встаём раньше/позже, ничего не помогает
У нас так же сейчас. Тоже начала ложитесь спать ближе к 11 ночи, хотя до этого в 9 уже десятый сон видела. Ведать да организм перестраиваться.
Пройдет. Потерпите. Переходный возраст ((( потом ещё несколько раз так будет
И мы тоже 4 день раньше 01.00 не ложимся ,хотя раньше в 20.00-21.00 уже дрыхли..
В режиме ничего не меняла...