Девушки, а вы занимаетесь йогой во время беременности? Ходите в бассейн? Может кто-то до сих пор активничает в тренажёрном зале?
С какими трудностями сталкивались во время нагрузок?
Я пока опасаюсь тонуса матки. Переодически ставят его при узи. Говорят не критично, но как то страшно... но и понимание того что лежу уже 4 месяца и это не хорошо для ляльки. От того что лежу 24 часа стала уставать даже при 20 минутной хотьбе
Я пытаюсь найти бассейн... есть не очень далеко от работы, там фитнес центр, но боюсь, что там вода холодная :(( а где есть занятия для беременных пей бассейны оч оч далеко от дома и работы:(( короче, бассейн найти нормальный засада
@nata07.2018, если соберетесь дайте знать как вам бассейн?! Я на этой неделе планирую справку взять у врача и тоже думаю начать ходить, уже 5 месяц лежу в кроватке и трусы становятся маловаты😂не хочется сильно жопку отрастить