а кто может рассказать о такой деликатной вещи как поход в туалет? я уже пару дней вот просто не могу и всё, говорят что какие то продукты можно использовать в пищу, что бы не г...

Question

а кто может рассказать о такой деликатной вещи как поход в туалет? я уже пару дней вот просто не могу и всё, говорят что какие то продукты можно использовать в пищу, что бы не глотать таблетки?!

Виктория Валерьевна · Answer

Мне честно говоря помогает только свекла🤷‍♀️

Крис · Answer

Льняное масло на тощак. Очень кстати полезная вещь

Алла · Answer

@futuremommy07я слышала что киви с кожурой надо есть?

Anna · Answer

Я без нее ем, пока помогает

Анастасия · Answer

Утром два стакана воды тёплой на тощак, через 20 мин стакан ряженки

Анна · Answer

Кефир, Боржоми ещё пила .

Алия · Answer

Овощи в свежем виде, в виде салата вечером 👍 Как вариант свекла+морковь +яблоко 😊

Екатерина · Answer

Кефир и сливы)

Юлия · Answer

Минералка Donat 👍 ищите свой способ )))

Мария · Answer

Вечером пейте ряженку 👍🏻👍🏻👍🏻она очень хорошо способствует

🙋🏻 · Answer

Насыщенный компот из сухофруктов

Anna · Answer

Больная тема(( но киви творят чудеса, уже 3 дня , тьфу тьфу отлично все...до этого была жесть...две шт на ночь съедаю

Галя Галя · Answer

Мне урюк помогает

Елена · Answer

Чернослив запаренный  на ночь есть с утра, ну и свекла, я ем салат вечером, свекла варенная чеснок черносли и грецкий орех, вкусно и помогает)))

Влада · Answer

Киви, чернослив. Можно свечи глицериновые, но не есть)))

Комментарии