Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Venera

#сз_венера #сз_венера_источники Дорогие мамы! В неделю я получаю по несколько обращений в лс касательно плохого детского…

1 из 3

#сз_венера

#сз_венера_источники

Дорогие мамы! В неделю я получаю по несколько обращений в лс касательно плохого детского сна, поэтому заявляю:

консультации по детскому сну больше вести не смогу, в связи с выходом на работу.

Однако, вы всегда можете посмотреть полезные советы по сну из заметок #сз_венера

А также, пожалуйста, читайте правильную литературу о детском сне, пополняйте свои знания в этой области, почему-то о гв, различных детских болячках мы многое, что и знаем, ищем инфу в инете, а на сон-забиваем, предпочитая ныть/забыть или, на худой конец, подождать, когда ребенок «якобы перерастет».

Вот вам несколько инфы в области сна:

1)http://alpha-parenting.ru/2017/08/07/vopros-pro-priuchenie-k-samostoyatelnomu-zasyipaniyu/

2) baby-sleep.ru

3) различные инстрастраницы, можно поискать, набрав лишь хэштэг СЗ, детский сон и так далее

4) Трейси Хог, д-р Александрова и их статьи, книги

5) метод стула, взял-положил про сон

6) публикации Ким Вест

Здесь указаны только «мягкие методики» самостоятельного засыпания, метод фербера/эстивиля я не практикую, в силу их «жесткости». Помните, нет ни одной методики, где взмахнешь волшебной палочкой, скажешь сим-салабим, абра-кадабра, и ребенок начнет спать хорошо, придется поработать, потрудиться, выложиться на вск 100-200%, зато потом полный кааайф!

В общем, если не поленитесь, инфы достаточно много в интернете и не только, и в ютубе немало наглядных примеров. Научить спать малыша-возможно и тем более нужно, если страдает из- за этого, в первую очередь, мама!

А сделаете, вы, это самостоятельно или с чьей-либо помощью, зависит только от Вас и Вашей целеустремленности. Главное-не сдаваться и верить в успех, и через определенное время свет в туннеле обеспечен! И помните, что СЗ-это малыш показал признаки усталости либо пришло время спать, мама сделала ритуал, положила его в кроватку, он заснул крепким, продолжительным сном, к 1.5-2 годам малыш сам идет себе в комнату/к своей кроватке и ложится спать, никак иначе. А то дадут соску, либо лежат по полтора часа с малышом до победного пока не уснет.. и думают, что ребенок засыпает сам, это не СЗ! (Прощу прощения за резкость)

И еще, все правила по хорошему детскому сну актуальны только, когда ребенок здоров! Если ребенок здоров, начинайте прививать привычки хорошего сна!

P.S. быть консультантом по сну -было моей отдушиной, а получать положительные отзывы, от некогда отчаявшихся и замученных мам, считала высшим наслаждением, и теперь этому приходит конец... как -то грустно на душе.. но, думаю, разовые советы после рабочего дня по дороге домой-давать не проблематично 🤗

24

Лучший комментарий

happy_healthy_babys

🌿

Ребёнок лапочка ❤️

Отметок «Нравится»: 0
yerekwe

Venera

Спасибо Вам) да, мы его так и называем «лапаток», производное от лапочки☺️

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

happy_healthy_babys

🌿

Ребёнок лапочка ❤️

Отметок «Нравится»: 0
yerekwe

Venera

Спасибо Вам) да, мы его так и называем «лапаток», производное от лапочки☺️

Отметок «Нравится»: 0
arbuznaya_ya

Салтанат

Мама дочки (2 года), беременна (19 нед.)

А что за основная работа у тебя теперь?)

Отметок «Нравится»: 0
yerekwe

Venera

HR

Отметок «Нравится»: 0
anelyaa

Анель

Мама двоих (младенец)

Почему Я наткнулась на ваш пост, только после того, как вы решили больше не консультировать?😱

Отметок «Нравится»: 0
yerekwe

Venera

Я вот тоже этих «несовпадений» не понимаю) я уже как-то писала, мол так много мам, жалующихся на сон, а я пишу про сон уже довольно давно, и складывается впечатление, что я пишу в никуда, либо мизерное кол-во людей их читают.

Отметок «Нравится»: 2
anelyaa

Анель

Мама двоих (младенец)

@kazawek, вот вы впервые появились в популярном разделе. Видела вас тут, но честно, ни разу про сон посты не видела. А ведь это прям мое Самое больное место. Как могла пропустить, непонятно. Хотя Я ночами не сплю с младшей 😭 и кажется уже что ничего не поможет. Даже вот сегодня ночью, тупо сидела и Ревела, потому что вымотана 😫

Отметок «Нравится»: 0
yerekwe

Venera

даа.. слезы и нестабильное, плачевное эмоциональное состояние -нередкое явления мамы, страдающая от плохого сна ребенка. Я лично через это прошла. Совет: для начала почитайте посты о сз, к комменты к ним, подкрепите себя знаниями, Вам реально многое станет понятно, отчего же Ваша младшая так плохо спит.

Отметок «Нравится»: 0
aidana04

Aidana

Мама дочки-младенца

Спасибо за полезный пост🌷

Отметок «Нравится»: 0
yerekwe

Venera

Нзч)

Отметок «Нравится»: 0
gulya-595

Gulyawik

Мама сына-младенца

Здравствуйте , а ваш ребёнок с рождения отдельно спал? Мой вот может спать только на нашей кроват. Что днём , что ночью. Может манеж неудобный, даже вот нз 😩

Отметок «Нравится»: 0
yerekwe

Venera

Неет) спал он в кроватке первые дней 20 от рождения, потом я перебрала к себе для удобства, и оказала себе медвежью услугу, но с момента обучения самост.засыпания с 5.5 он спал в кроватке. Дело не в неудобстве кроватки, пока он оч маленький, понимаете, со своего зачатия он был окружен в теплоте и тесноте, с момента появления на свет, для малыша это некий стресс, возможно поэтому только с Вами, он чувствует тепло и комфорт в силу возраста. Но поближе к 4 мес, начинайте подготовку к обучению, а в 5-6 само сз, поверьте, Вам это будет только удобнее

Отметок «Нравится»: 0
gulya-595

Gulyawik

Мама сына-младенца

@kazawek, да я думаю , что сз очень удобно, но методика приучения к сз просто адские, по крайней мере те что я изучила

Отметок «Нравится»: 0
yerekwe

Venera

есть жесткие, есть мягкие методики, но даже при мягкой методике без слез не обойтись, но слезки можно свести к минимуму.

Отметок «Нравится»: 0
alma_mater

Alma_mater

В ожидании первенца

Ах! А я уже прям грезила) когда дорастем до 6 месяцев и я с вашей помощью научусь и научу дочу СЗ))))

Но, конечно, удачи вам в основной вашей работе! И большое спасибо за консультации! Очень вам благодарна 🤗

Отметок «Нравится»: 0
yerekwe

Venera

И Вам большое спасибо))) Возможно я буду продолжать давать разовые консультации, но при сз больше актуально именно ежедневные) в любом случае, время покажет 😉 я всегда на связи по ватцапу

Отметок «Нравится»: 0
dobraya.mama

Дана

Мама дочки-младенца

Спасибо за пост! Для меня акутуально😒 Ребёнку 2 месяца, он спит примерно 14-16 часов в сутки, остальное время бодрствует. Педиатр говорит, что это не нормально. Пытаюсь укладывать через час полтора после сна, но днём она может и 3 часа подряд не спать. Какого ваше мнение? Поделитесь пожалуйста как будет время 🙏

Отметок «Нравится»: 0
dobraya.mama

Дана

Мама дочки-младенца

@kazawek, отличные статьи! Нашла ответы на вопросы и советы)) Др этого через гугл искала, не могла правильно мысль сформулировать и не ту информацию получала, а данная статья подошла! Спасибо ещё раз!

Отметок «Нравится»: 0
yerekwe

Venera

@leo0_o, читайте на здоровье! Там действительно все понятно) и еще, читайте всегда комментарии/вопросы к статье от мам, обычно консультанты отвечают, многое-многое станет понятным, очевидным. И самое главное: не затягивайте с СЗ, с 5 мес. Можно начать обучение, как только научите, жизнь покажется просто сказкой) по кр мере у меня были именно такие ощущения и восторг)

Отметок «Нравится»: 0
dobraya.mama

Дана

Мама дочки-младенца

@kazawek, хорошо, спасибо!☺️

Отметок «Нравится»: 0
yerekwe

Venera

@happywife07 вот почитайте

Отметок «Нравится»: 0

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Кто обращался к консультантам по сну? Помогли ли они наладить сон ребёнка и самостоятельно засыпать? У всех…

Кто обращался к консультантам по сну? Помогли ли они наладить сон ребёнка и самостоятельно засыпать? У всех консультантов по сну обучение сз заключается в «оставить поорать»?

Девочки, кто обучал детей самостоятельному засыпанию? В каком возрасте, по какой методике? Может к консультанту по сну…

Девочки, кто обучал детей самостоятельному засыпанию? В каком возрасте, по какой методике? Может к консультанту по сну обращались? Есть ли такие, кто пробовал и не получилось? Собираю инфо)) может морально дозрею до этого шага 🙈