Я вообще не понимаю эти диеты... Я месяц сидела более менее типа диете.... Извините за откровенность " нажралась" я этих кабочка в разной вариации ( кабачок на пару это пипец...), Вторых бульонов... Хотя я ела помидор, арбуз сразу после роддома. Единственно огурец не пошёл... Так что кушайте на здоровье!!!

Я после родов ела селёдку под шубой 😂😂😂и жаренные котлеты с пюре😂

А домашний МОЖНО!)

Я тоже не придерживаюсь диете, детский врач в роддоме говорила что дети разные у кого то мамы и вино пьют и целые шоколадки съедают и все хорошо,а кому то и с кусочком обсыпет))) так что говорит можно всё, но поначалу понемногу)

Меня тогда надо было ещё в роддоме прибить 🤣🤣🤣🤣
Диета кормящих мам существует только в России)))) это миф всё, расслабьтесь!
Если нет явных аллергических реакций у ребёнка, а к 5 месяцам вы бы это точно уже увидели - ешьте всё спокойно 🙌🏻👌🏻