Еще есть курсы у Кати Костиной она работает со страхами при первых родах)

Второй раз правда лучше и быстрее)самое главное настрой и слушать что тебе говорят ) мне еще помогло, что со мной на роды пошла сестра)

Мне 2-й раз больше понравилось😁 Не бойтесь, нервничать нельзя🤣🤣🤣

А вообще роды это пол беды🤣🤣🤣

Я считаю что главное это настрой,у нас кто из девочек больше паниковал,у той и роды были сложные.А кто шёл с настоем,например я,то и прошло все гладко,несмотря на то что узкий таз,меня им все пугали,и ничего за 7 часов родила,я не знаю может это из-за техники правильного дыхания но мне совсем не было больно,ну и роды были по договору поэтому врач от меня не отходила,и я не впадала в панические атаки.Так что настраивай себя,и ничего не бойся!роды как и беременность индивидуальны,да и к тому же вторые роды менее болезненны

Я тоже периодически боялась, а с 36 недели ждалааааа, надоело безумно

Не бойтесь, настройтесь на лучшее!!! Представьте своего ребенка, он же чувствует ваш страх...

Так ч т главное настрой настрой настрой

Всю беременность настраивала себя что это естествкнный процесс и все будет хорошо. Шла даже не боялась) И в процессе в результате смеялась) прошло все хорошо) да и врач с акушеркой шикарные были)

Да все очкуют перед родами)) в первый раз от неизвестности, второй от того, что уже знаешь какого это 🙈

Я тоже недель в 30 паниковала, что боюсь рожать, а сейчас уже скорей бы))))

Че тут думать?! Есть выбор не рожать?! Exit один! Главное настрой, гони прочь шальные мысли 💭