post image

Добрый день!

Кто-нибудь занимался вумбилдингом? Можете посоветовать ютуб канал, где объясняют как правильно подбирать приспособления для упражнений, да и упражнения сами «разжевывают».

Если у кого-то есть положительные результаты, то можете поделиться?😇

1

Комментарии

Аня·Мама двоих (младенец)

Да. К нему прибор приобретается

Нравится Ответить
Любовь·Мама двоих (младенец)

А я хотела сэкономить и заказать на али 😂

Нравится Ответить
Аня·Мама двоих (младенец)

@luba2306 может к приборам с Али тоже есть приложения?😁

Нравится Ответить
Любовь·Мама двоих (младенец)

@franna6, я думала заказать шары/гирьки и тренироваться. Про программу не знала)

Нравится Ответить
Наташа·Мама троих детей

Это что еще за хрень???🤯🤯🤯

Нравится Ответить
Любовь·Мама двоих (младенец)

Тренировать мышцы промежности

Нравится Ответить
Аня·Мама двоих (младенец)

Я занималась. Magic kegel master

Нравится Ответить
Любовь·Мама двоих (младенец)

@franna6, опущение после 2х беременностей(

Нравится Ответить
Аня·Мама двоих (младенец)

@luba2306 в приложении magic kegel master даже вроде бы программа была после родов. Там разные. Мне нравилось. Результат был. В казанове они есть в наличии

Нравится Ответить
Любовь·Мама двоих (младенец)
стикер
Нравится Ответить