И ещё один вопрос. Девчат, кто после родов наоборот похудел. Кто что ест, чтобы реально набрать…
И ещё один вопрос. Девчат, кто после родов наоборот похудел. Кто что ест, чтобы реально набрать вес?????? Закончила гв. Надо приводить себя в порядок. Спасибо заранее.
Наташа·
Мама дочки (2 года)
Так похудел, или набрал?
Юлия··
Мама сына (1 год)
После похудения, даже истощения, набрал вес.
Анна·
Я сильно похудела и анемия была. После окончания ГВ само собой вернулось со временем, даже с излишком
Юлия··
Мама сына (1 год)
Ох, хочу. Мне бы и излишек))))
Селия·
Мама дочки (2 года)
Ничего не помогает. Все равно как дрыщ🤷♀️
Юлия··
Мама сына (1 год)
@rollerprosveta спасибо!!!!
Юлия··
Мама сына (1 год)
@rollerprosveta давайте, мотиватор мой будет.
Юлия··
Мама сына (1 год)
@rollerprosveta льняного? У меня есть.
Лена·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Тоже пытаюсь набрать. Мне бы пару-тройку кг. Вышла на работу, там печеньки, конфетки, может попрёт дело. После прошлой беременности 40 кг. весила, очень плохо было и больше не хочу.
Юлия··
Мама сына (1 год)
Я недалеко ушла от 40. И это реально не смешно уже. Самой страшно.
Лиана ·
Мама сына (1 год)
Заниматься только и кушать после спорта )я только так поправляюсь ,набором мышечной массы )
Юлия··
Мама сына (1 год)
Я хочу в зал. Только когда? Ночью? =)) но этот вариант первый сейчас. Знаю, что там наберу. Жаль сиськи не накачать. После гв их не стало(
Лиана ·
Мама сына (1 год)
С утреца )пока муж на работу собирается ,пусть за мелким поглядит или наоборот вечером ,если совсем ни как то дома...я до беременности занималась спокойно ,сейчас только абонемент мотивирует 😂С сиськами та же проблема ,я хуже школьницы 😄придётся делать 😂
Юлия··
Мама сына (1 год)
И я хочу делать. Утро не вариант. Муж с 8. Вечером только. Осталось найти рядом зал что после 9 работает))))) домааа. Я делаю выпады, приседания. Но это не то. Сын ржёт, кошка бегает по мне. Нужен нагоняй
Лиана ··
Мама сына (1 год)
да,нагоняй однозначно нужен ,тогда зал !мне там тоже легче )
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
У меня вот тоже после родов вес был как до беременности, а как завершила ГВ, сразу бах +5 кг
Юлия··
Мама сына (1 год)
@liamur я почитала про неё. Отзывов куча положительных. Надо брать. Только её нет в наличии. Поищу. Пора делать что то
Екатерина··
Мама дочки (2 года)
посмотрите состав, я уже не помню, но она вкусная. Юнона
Тут в ленте её кстати отдают бесплатно
Юлия··
Мама сына (1 год)
@rollerprosveta спасибо. Ищу.)