Валерия Л
leronchik10
Валерия Л·Мама дочки (2 года)
post image

НЕТ ВРЕМЕНИ НА СЕБЯ❓

Я создала программу онлайн-курса по растяжке🤸‍♂️ и силовым тренировкам «ReFORMa Твоего Тела» ✅ для тех, кто хочет заниматься в удобное время и любом месте, а не только в спортзале. 🏋️‍♀️

Программа включает полное меню 🥗 на каждый день, а также мою поддержку. 🤝

А это значит, что к концу года вы будете не выжатым лимоном, а свежим персиком.🍑

Фитнес и здоровое питание улучшит качество жизни и тела - это я гарантирую. 👌

Photo by @annantonyuk_photo ⠀

#Растяжка #гибкоетело #гибкость #фигура #красивоетело #здоровоепитание #полезнаяеда

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Nadi
mama_malisha_marka
Nadi ·Мама сына-младенца
post image

Девчулиии у кого после родов растяжки появились ???у кого нет ?? #растяжки#беременность#роды#тело#кожа#крем#масло

2
dashachibisenok Весь живот и бёдра в растяжках,профилактика была от и до!И не гены-у мамы и родин не было
petrulik Грудь😩 появились в беременных,а сейчас еще заметнее
kristina-kristina20 Во время беременности появились Грудь, бедра, аж фиолетовые, но ребёнку 1.5 уже почти не видно их
Читать все 64 комментария →
ADM
di_bnd
ADM·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Растяжки и купальник: скрывать или нет?

Девочки ) вопрос созрел к тем у кого есть растяжки на теле .

Вы когда купальник надеваете скрываете растяжки ? Или пофиг ?)

3
habite-adore Знаете, я видела девушек с идеальными фигурами, но оказывается и у них есть растяжки, так что последний
amouage Раньше скрывала , надевала купальник слитный У меня растяжки везде. Я была 90 кг при Б.,а вообще
madina1712 Когда я загонялась на счёт растяжек, муж сказал что видит большую красивую жопу, которую хочет тра#ать😂 моя
Читать все 52 комментария →

девочки,чем можно начать мазать тело,чтобы растяжки не появились?просто у меня кожа нежная,боюсь что потом появятся страшные растяжки,как это можно предотвратить и можно ли вообще?

mammy_di_am У меня тоже кожа нежная +ооочень тонкая)) мазала кремом Mama Comfort)) оооочень мне нравилось как он пахнет😊
tania2807 В Ставрополе в Аптеке...
tania2807 Надеюсь он еще есть)
Читать все 31 комментарий →
Анастасия
miss_dessert_krd
Анастасия ·В ожидании первенца

Как ваши растяжки поживают после родов ?😅 у меня уже всё в растяжках , мазала с 3-х недель эффекта 0. Но это уже не важно , важно то , как от них избавится после родов ?

1
miss_dessert_krd @f.a.a., ого какой животик на 34-й
f.a.a. @linkova-16, потому что 2 беременность. В первую намного меньше был..
len4ik27 Набрала за беременность 24кг, мазалась всем подряд всё тело, растяжек не было. После родов начала стремительно худеть
Читать все 137 комментариев →
Yana
yan2
Yana·В ожидании первенца

Растяжки

А есть ли счастливые дамы, которые получив дозу растяжек на отдельных областях тела или по всему туловищу, тем не менее смогли победить эту бяку???

Я имею виду вот уже сложившиеся растяжки

2
petrovna38 @plotnikovaon, ну отеки ног-это нормально и не значит, что будет многоводье. У меня тоже были отеки иногда
_jerry_ @yan_y, + ещё препарат коллост (если память не изменяет) и мезороллер классно работают
kowkin @yan_y у меня не ушёл совсем... все равно чуть выступал в области растяжек...у меня с двух сторон
Читать все 53 комментария →