Как отличить дневной сон от ночного?? Укладываю ребенка спать около 21-23 часов с ретуалом. Но последннее время малыш может проснуться через пол часа. Сам потусить и уснуть, а может и разгуляться, тогда у него перегнул, уходит в сон минимум через 3 часа с дикими криками. Переживаю, что мало спит ночь.
Комментарии
Надо разбираться в причинах, это может быть временное явление, по возрасту зубки могут уже беспокоить, у нас так было, когда стал плохо засыпать и после первого укладывания много просыпался, как прорезались, резко улучшился и сам ночной сон. Если сразу просыпается, стараюсь сразу докачать, грудь даю, тогда не успевает разгуляться.
Мой малыш когда маленький был, прожил все дни на улице, даже зимой в холодину, укутывала и он весь день на балконе в коляске... по ночам мы спали без остановки с 12 ночи до 6 утра и даже не просыпались на ночное кормление. Так было когда малышу всего две недели исполнилось
Если есть возможность, и будете держать ребёнка на улице не меньше 4 часов, про проблемы со сном удастся забыть
@o.oleluka, безусловно сама наблюдала что витамин Д действует на ребёнка плохо. Много сталкивалась в соц сетях как жалуются на эффект от витамина Д, поэтому я например не давала ребёнку, попробовала 3 раза дать, и больше не стала, это при том что у меня витамин Д был прислан прямиком из Израиля, очень хорошего качества!
@o.oleluka, и вот ещё что я заметила, у вас не всегда ребёнок ложится в одно и то же время... предлагаю вам попробовать, вести его денёк приблизительно по графику... он должен ложиться всегда в одно и то же время. Как на ночной сон, так и на дневные.
@evnika витамин д попробую завтра отменить, если в течение недели не наладится, то, действительно, попробую режим. Очень боюсь сломать долгий ночной сон.
От 30 минут до 1.5 часа. Выходим на один из дневных снов. Либо уже спящий, либо сам засыпает в коляске
Вот эту девочку почитайте ссылка толково про Детский сон пишет и на вопросы отвечает. Мне помогла с режимом.