Девочки, когда после родов ер , можно крутить обруч (с пупырышками) ? Охото свой мягкий живот немного растрясти 😕

Question

Наталья · Answer

Делайте вакуум, от обруча эффекта не будет

Екатерина Александрова · Answer

Я пару лет назад крутила по часу в день, живот очень Красивый был и плоский. Мне показалось благодаря обручу. Правда там поле деятельности не такое обширное было как после родов 😒

Наталья · Answer

@k4tyavesna тот живот, который сейчас есть, образовался из за растяжения мышц живота, в основном прямой мышцы. Вакуум как раз приводит эту мышцу в тонус. Обруч убирает жировые отложения в области талии, для мышц от него особой пользы нет.

Аня · Answer

Обруч не поможет уменьшить живот 🤷🏼‍♀️

Каталиzz · Answer

Обруч трогает мышцы пресса, поэтому не раньше 2 мес, и лучше пусть гинеколог или хирург разрешат. Если рано пресс качать, вобщем почитайте про диастаз.

Комментарии