k4tyavesna
Екатерина Александрова·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Девочки, когда после родов ер , можно крутить обруч (с пупырышками) ? Охото свой мягкий живот немного растрясти 😕
1
Комментарии
Я пару лет назад крутила по часу в день, живот очень Красивый был и плоский. Мне показалось благодаря обручу. Правда там поле деятельности не такое обширное было как после родов 😒
Нравится Ответить
@k4tyavesna тот живот, который сейчас есть, образовался из за растяжения мышц живота, в основном прямой мышцы. Вакуум как раз приводит эту мышцу в тонус. Обруч убирает жировые отложения в области талии, для мышц от него особой пользы нет.
Нравится Ответить
Обруч трогает мышцы пресса, поэтому не раньше 2 мес, и лучше пусть гинеколог или хирург разрешат. Если рано пресс качать, вобщем почитайте про диастаз.
Нравится Ответить
Делайте вакуум, от обруча эффекта не будет