Смотрю у многих детки укладываться на ночь в 21-22, а я переживала что, поздно. Встаём в 7-8, а днём стараюсь уложить его через каждые 1.5 часа, в спит от 40 минут на сиське до 3 часов
Спать ложится в 21-22, подъем в 10-11 утра, встаёт поесть 2 раза - в 5 утра и в 8-9. Днём спит когда захочет, бодрствует обычно где-то час между снами
У нас графика то ли нет. То ли я не отслеживаю. Отбой в 21 примерно. Подъем в 7-8. И днем сны как получится, примерно половину времени в сумме.
У нас нет графика, захотел уснул, ночью спит с 23 до 7-8 с перерывами на поесть и сменить подгузник.
Вообще никакого не было, единственное спать в 8 на ночь и до сих пор так
У нас нет графика🤷♀️утром как встаем, бывает в 6,бывает в 8мь, и через каждые 1.5 часа спим от 40 мин до 2 часов(по разному бывает) если повезёт в ночь в 00.00 уходим, но в основе тусим до двух часов🤦♀️
У нас уже есть свой график) просыпаемся в 7:30-8, потом сон в 9:30 до 11:30, потом дневной длинный с 14 до 17, короткий вечерний примерно в 19 и уходим в ночь между 21 и 22.
У нас колики ещё, поэтому лечь спать можем и в 22 и в 01 ночи, днём тоже по-разному, единственное стабильное - сон на прогулке два часа.