Интереса ради. Я совсем уже ку-ку или у кого-то такие же бывают баги.
Вот спит ребёнок ночью, сопит мирно, на бочку. А ты в 2 ночи проснулась и привет. В голове по кругу «по поляяям по полям...», но хуже всего убийственное ожидание «сейчас проснётся, сейчас точно проснётся!! Проснётся и заорёт. Вот прямо сейчас. ыыыы». Но он не просыпается ещё час, а то и полтора. А ты всё, ты уже до утра не спишь. День в состоянии 🧟♀️.
И так довольно часто.Пустырник не помогает, молочко с маслицем тоже. Что делать? К психиатру?
Комментарии
Расслабиться не могу - это точно.. Я уже говорю себе, что всё не настроишь. Где-то нужно перетерпеть, потому что всё, что могла я уже сделала, остаётся только ждать🙈
@alexandra.maltseva666 вижу Ваш вопрос в уведомлении, а в комментариях нет. Смотрите, если Вам кажется, что нет тревоги и напряжение, а Вы просто не можете уснуть, то тогда вопрос: " От чего Вам не уснуть?"
У бессонницы должна быть причина, чтобы ее найти и убрать чаще всего нужно квалифицированная помощь, самостоятельно это сложно сделать, так как это работа с бессознательным. Вообще бессонница частый симптом и он может говорить о сильном контроле ситуации, условно если уснете, потеряете контроль. Но конечно нужно индивидуально смотреть.
Нервное переутомление. У меня так было первое время. Сейчас бывает иногда. Успокоительное попейте. Бокал вина на ночь тоже хорошо) И старайтесь поменять своё отношение к ситуации, ну проснётся и проснётся.
Пью пустырник, но , видать, пришла пора выбрать что-то посущественнее ) отношение менять нужно, да. Сильно переживаю из-за неполадок с дневным сном. Всё ждала , что нормализуется. А теперь нужно смириться и принять, что поможет только время (когда от дневного сна и вовсе можно будет уйти🤦🏻♀️).
Вино на меня странно действует последнее время. На утро чувство гаденькое, будто бурная вечеринка была😟
Бывает)
Обычно если малышка крутится во сне, я просыпаюсь и жду когда захнычет и я к ней встану.
В итоге - малая спит, я нет 🙈
Читала что не хватает какого-то витамина, который содержится в фисташках. Ем) может и помогает)😁
Нужно не к психиатру, а к хорошему психологу. Убрать тревогу и напряжение.
Шо делать, если тревоги и напряжения нет, но просто не уснуть?
У меня бывает. Это переутомление накопленное. Хз чего делать)) я предполагаю, что только полноценный отдых и сон приведут всё в норму. Но когда ж нам такая роскошь светит....🙄😑
Я не просыпаюсь, но уснуть для меня сложно. Последние пару недель еле-еле засыпаю к трём ночи. Естественно днём овощ
Вот, перечитала свой комментарий и увидела, что написала слово «овощ» с «Ь». Это капец. Мне нужен отдых.
У меня комбо: и уснуть сложно, и потом вот такая петрушка🤦🏻♀️
Надо отдыхать, но как тут отдохнёшь...
@dcheese, у меня операция на следующей неделе. Планирую после сутки спать с перерывом на перевязку. Сомнительный отдых, конечно, но все же хоть одна в тишине побуду.
И ещё заметила, что пара бокалов вина помогает мне заснуть, но так и спиться недолго, поэтому пытаюсь без этого всего обойтись, но пока не получается. Хз че делать
Так что радуйтесь что ребенок спит по ночам а вы радуйтесь и смотрите как он спит раз у вас бессонница , дети быстро растут потом это не будет хватать , ))))
Я согласна с тем, что просыпается - это не страшно, норма и тп. Я не согласна с тем, что норма мне ловить ку-ку , когда ничего не мешает взять и спать🙄 Знаю многих мам, что спят как убитые до сигнала со стороны малыша. Легла - сплю. Мне остаётся только позавидовать🧟♀️.
У меня первый ребёнок и время для меня ну воооооообще не летит) Пока фразу «дети быстро растут» я воспринимаю как сюр. Чужие да, быстро. Свой - ммм не сказала бы. Для меня этот год за пять😄
У мой подруге вообще по ночам любит просыпаться в час ночи , хоть она и придерживает график сна .
И что год он что просыпаться не должен что ли , он вообще-то живой может и поплакать и покушать захотеть все что угодно !))))
У меня ночью просыпается, как и у всех) если бы не просыпался, может я б и смогла спать спокойнее, не знаю. А так какое-то помешательство. Не сплю, хотя уставшая ппц🔫 Перенапряглась не на шутку😖
Девушка это ваш материнский инстинкт вы просто переживаете за малыша 😂не чего страшного превыкайте теперь всю жизнь так !!
Бывает, причем частенько))) ожидание крика ночью, а ещё чаще вечером, когда спать уложишь-сидишь на кухне и ждешь, что вот сейчас проснется и закричит из комнаты(((((( я тоже ку-ку)))
У меня так было оба раза только в первые месяцы после родов. Спорт конкретно голову разгружает. Я когда 2 недели не занимают , то такой нервной становлюсь!
Меня напрягает, что у меня такие ночки участились сейчас. Даже бассейн перестал расслаблять. Понимаю, что у меня адское перенапряжение и недосып, потому что сын днём не даёт передышки, а ночью (хотя и они стремительно портятся из-за дневного переутомления малыша) я сама себе добавляю 😬
Удивительно, что такая ночь со мной приключилась в аккурат после спортзала. Я, конечно, не усердствовала и на расслабоне сходила на кардио. Потом сауна. Всё предвещало хороший сон, но опять нет.
@dcheese может наоборот вам мешает, я если вечером ходила, тоже плохо засыпала и вообще. Но это до беременности ещё было.
Муж вот например вообще отлично спит
@talannita, мужья часто отменно спят) не знаю уже что и думать. На этой неделе я выбралась в зал один раз и ночь была такая же поганая как без зала😟
Сегодня муж говорит ,а поехали в донерку,я говорю,давай ,ну и поехали ,купили. Доча как раз уснула ,я пересела в переднее место и мы начали кушать ,болтать обо всем смеяться,вообщем почувствовали себя студентами)))в такие моменты я понимаю ,что счастье не в ресторанах и шмотках )))к слову мы сейчас испытываем финансовые трудности ,но я понимаю что все это временно ,да устаёшь ,где-то срываетесь, ссорьтесь ,но я никогда не жалуюсь на жизнь ,я наоборот благодарю Всевышнего за каждый прожитый день...
Девочки, как-то спрашивала тут про фгдс. И мне советовали клинику Арт мед, доктора Аминевского.
Так вот я сходила. Не могу сказать, что было менее неприятно, чем делала до этого в другом месте. И сам врач немного странный. Потом додумалась отзывы прочитать. 50/50. Пишут, что врач вроде грамотный. Но грубиян. У него реально были шуточки такие.. на любителя) но я не обращаю внимание. Мне главное, чтоб врач хороший и лечение грамотное.
Муж тоже хочет сделать , провериться. Его отправлю в медгородок
😇Давайте вместе творить добро и чудеса для деток! Мы с Аришей решили поучаствовать в классном флешмобе #GiveBabySurprise! И уже отправили свои первые посылочки. Несмотря на то, что Новый год ещё не скоро, хочется уже сейчас радовать малышей подарочками! Присоединяйтесь к нашей инициативе #тайныйсанта.
Пишите коментарий ❤ или ставьте +++, я Вам отправлю все подробности!
Давайте вместе подарим радость праздника совершенно незнакомым деткам и в ответ тоже получим добро!!!😍😍😍
Давайте подарим себе ...
Было тоже самое. Особенно до года. Когда ребенок стал стабильно спать всю ночь - все прошло. Вы просто не можете расслабиться. Если не зацикливаться, то все пройдет. Я просыпалась и думала - че засыпать, если сейчас заорет (доча просыпалась каждые 40минут)