очень сильно ноет/давит плечи сами кости эти(прям невозможно(как будто мешки тягала..что это такое…

Хандроз может?

@nastya_rec я не знаю.как будто долго пролежала на боках потом отвадиваюттся плечи .то сначала жопа ныла невозможно долго щас вроде прошла теперь плечи ужас какой та

@boukova.alena Вчера буквально одну сторону до лопатки так же тянула , ужас! Сегодня пока норм . Посмотрим что к вечеру будет. Я правда на ногах целый день , может у меня по этому конечно.

Мышцы устают от нагрузки. Я вот тоже сейчас на массаж стала ходить. Массажист говорит вся спина как камень. Походите тоже. До лопаток сидя можно делать. Легче намного

Это хондроз,попросите массаж сделать

@fomallya щас проснулась вроде отпустило ,надолго ли не знаю