доброй ночи! что-то совсем сон потеряла. уже недели 2 как уснуть не могу раньше часу ночи, каждый раз под утро просыпаюсь в часов 5 и не могу опять же уснуть до 6-7, но в 10-11 уже снова на ногах. а днем спать не хочется, но состояние ленивое, голова тяжелая. может можно что-то принимать чтобы уснуть в нормальное время и спать до утра без просыпаний?? как у вас со сном на таком сроке?
Комментарии
У меня вся семья спит...а я, а что я (((( глаза по 2 рубля и уснуть не могу.
В первую беременность сутками спала, а в эту🤐 не могу спать и всё...
Меня с первой беременностью бессонница мучила с самого начала. И вот сейчас эта участь постигла😆 кстати, это был один из признаков, по которым я начала задумываться, что беременна)
муж спит как пшеницу продавши, я тоже так хочу... думала подушку эту подкову для беременных купить чтоб лучше спать, но так понимаю дело не в подушке
раз уж не спим, еще вопрос)) читаю списки покупок для новорожденных и как-то много всего надо. просто я думала до рождения вообще ничего не покупать: ни люлек ни одежды ни молокоотсос и т.п. Все купить потом думала по факту. вы уже всего этого накупили?? одна я со своими предрассудками не чешусь с покупками? а что после родов прям совсем не до магазинов будет?
Я молокоотсос не покупала . По факту можно докупить быстро , если нужен будет . А остальное все конечно подготовила ) потом вам не до этого будет , уж поверьте )
Я на 34 неделе все покупала , но уже так впадлу было таскаться по магазинам )))
Я до 4 кукую, потом сплю до 11-12, пыталась вставать раньше, что бы и спать хотелось раньше, бесполезно 😑
Мне кажется так у многих под конец))) у меня вообще последние дни такой режим : спать в 2-3 , встаю в 7-8 потом не могу уснуть до 9-10, а потом ложусь и сплю ещё до 12😓🤪
Один в один мой режим по часам 🤪🤪