Так-с, ну, вчера мой врач «обрадовала», что я набрала вес больше, чем нужно :( посадила на диету😢 кроме сухофруктов, что…
Так-с, ну, вчера мой врач «обрадовала», что я набрала вес больше, чем нужно :( посадила на диету😢 кроме сухофруктов, что вкусненького можно диетического кушать с чаем?
Виктория·
Мама сына (1 год)
Мармелад, зефир, варенье... всё можно😅 просто порции убавить, а еще лучше больше гулять, а кушать столько же. Меня тоже в свое время сажали на диету
ANASTASIA ·
Мама сына-младенца
Яблочная белевская пастила
Удалён·
Вот знаете херня. Ешьте пока хочется, а то во время ГВ хрен че поешь.) я набрала 16 кг за беременность, уже сейчас скинула 17.
Анастасия·
Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)
А сколько Вы набрали?
Я набрала 9кг.Врач сказала что многовато,но никаких диет не назначала.
Ксения Скурлатова··
В ожидании первенца
Я около 10
Света·
В ожидании первенца
Меня сразу на диету сажали. Я ем все что хочу, но стараюсь на фрукты- овощи налегать
Anna💜·
Я набрала 12, врач говорит много, нужно до 10 и не больше🤦🏻♀️но диету не назначила
Ирина·
В ожидании первенца
Я набрала уже 13,5кг, моя говорит что это нормально, мол в токсикоз не ела, вот и отъедаешься...ни какой диеты, все анализы в норме, только трусы жмут))))
Анна·
Мама сына (8 лет), беременна (28 нед.)
Я набрала 9.5 к 26 неделе. Я жру и торты и печенье между обедом и ужином 😂 потому что мне доктор сказала, что вес это отеки. Сказали исклбчить соль, овощи и фрукты. Воды 1.5 литра пью. И вот уже неделю ни грамма не прибавилось.
Вот моя диета: Утром хлопья фитнес и натуральный йогурт, днём кусок отварного мяса несоленого или рыбы или роллы, но без овощей и сыра, и батончик из сухофруктов, вечером 2 яйца+кефир. На таком режиме вот уже 10 дней. Кушать не хочу. Если бы торты исключила, может даже бы скинула.
Инна··
Мама сына-младенца
Это не много а нормально, и беременным нужно есть все продукты по чуть-чуть, везде разные витамины, а фрукты овощи это вобще обязательно по 5 разных видов каждый день
Анна··
Мама сына (8 лет), беременна (28 нед.)
в первом триместре разнообразие нужно, чтобы формирование систем было адаптированно ко всем продуктам) а сейчас нужен кальций и белок для роста мышечной массы и косточек) все нужные витамины малыш возьмёт из мамы, столько, сколько надо. Сейчас молочка и мясо это то, что нужно. И никто не боится за крупного ребенка, это от генетики идёт а не от питания. Просто на таком питании у меня и правда отеков нет.
Инна·
Мама сына-младенца
Зефир и постила в низ мало каллорий. А я поправилась аж на 30кг. И все хорошо и ребенок не крупный родился
Света·
В ожидании первенца
Ага, я прибавила около 9 кг- вроде не много, а дитя крупное...