Мамочки всем доброго вечера🙋 у меня к вам вопрос с предисторией, итак начну с того что мой до…
Мамочки всем доброго вечера🙋 у меня к вам вопрос с предисторией, итак начну с того что мой до родовой вес не когда не поднимался выше 55,на диетах не сидела, ела всё что хотела и когда хотела, во время родов конечный вес достиг 75 кг 🤪хотя ела я без беребора, вес ребёнка при родах почти 5 кг, после родов было кесарево, вес не спал 😪и только спустя год, полтора, и то своими усилиями бег, в каких то мерах диета, снизила до 60 - 65 потом так и прыгал 60-65,сейчас же беременна пятый месяц набрала уже 7 кг, я так понимаю что вновь меня разбомбит и сам вес наврятли уйдёт...
Итак сам вопрос.
??? Почему не ушёл вес сам???
??? И из за чего так происходит???
??? И что делать если похудеть оч сложно???
Надира·
Мама двоих (8 лет, 9 лет), ждёт третьего
Когда постоянный вес вот так резко сдвигается то организм теряет как бы сказать весовую память. То есть когда например вы долгое время находитесь в одном весе даже если он лишний для организм он превращается в нормальный обычный вес и он компенсирует все сдвиги +-. Если не доедаете то будет копить жир из того что ест даже если едите мало и также тратить лишние калории чтоб сохранять свой "привычный" вес. Поэтому сдвинуть вес так трудно. И потом это может быть гормоны. Если опять наверете лишнее и сможете как то скинуть до прежних 65 то постарайтесь удержать этот вес чтоб организм привык и запомнил его. Для этого нужен не один год. А для похудения самое лучшее ПП. Беотказный вариант.