Девочки у кого нибудь был такой кашель как будто задыхаетесь, такой хрип прям у меня, что делать

Я от такого кашля неделю не могла избавиться , задыхалась прям когда кашляла , ночью из-за него спать не могла , алоэ с мёдом пила , прошло