Пытаться уложить 2х летку, или забить уже? Это каждый раз нервотрепка мне, спать то хочет, но не засыпает. Сразу появляется куча дел у него, но не сон.
Какие есть идеи, чтобы уложить, может я что-то еще не пробовала?
Или забить и смириться
Сам не заснет 100001% будет ныть, топать ногами, хотеть спать, но чтоб лег сам и опа спит, такого никогда не случается
Комментарии
У нас тоже фигня со сном, сегодня встал в 7, в обед поспал час и сейчас 21, а он и не думает ложиться. Засыпает обычно с нами в 23-24 в последние 2 месяца и непонятно, что с этим делать
Мы с дневным сном не боремся. Сама засыпает. Как встанет мы играем , вместе убираемся , и по мелочи потом идём двоем полежать ( книгу смотрим или разговариваем) сама быстро засыпает
У нас сейчас тоже самое... может период такой?! Ложимся поздно. Встаёт поздно. Укладываться не собирается. Пару раз аж на ручках качала. Когда моих сил не было уже)
У нас тоже со сном жопа последнюю неделю, уже глаз дёргается, причем у нас режим с рождения и вообще таких проблем не было никогда 😑 Положила , поцеловала и ушла , 5 минут и спит ,это в ночь , а днём лежу рядом на своей кровати и делаю вид что сплю ,минут 15 и готово , сейчас не работает ничего, он не хочет в свою кровать, хочет в мою , в моей тоже не спит , крутится , обложится машинками и катает их до бесконечности, пару дней назад так и не уснул вообще, к вечеру был никакой , ночь спал ужасно , теперь стараюсь изо всех сил все же чтоб поспал , тоже или гаркну на него или просто выхожу подышать и он сам отрубается
В этом возрасте время бодрствования в среднем 5-6 часов. То есть например, если у ребёнка время бодрствования 5,5 часов, значит через 5,5 часов после подъема он должен уже заснуть, а не только идти укладываться спать. В гкп может и перевозбуждаться, поэтому может быть нужно укладывать ещё раньше. У нас например так, время бодрствования 6 часов. Встает в 7, в 11:30 мы дома после прогулки, час спокойных игр, в этот час у нас входит и обед, в 12:40 начинаем ритуал, в 13 уже спит. Если совсем не хочет спать, читаем книжки в кровати, или слушаем аудиосказки с закрытыми шторами
@valentinapchelka @olya_sokol вы забили? И как эффект?
Если до 3 не засыпала, то забивала, да. Вечером укладывала пораньше. Сейчас просыпается рано в сад, если болеет, то все равно не даю долго спать и днём засыпает.
@boomafka вот именно! У меня уже у самой режим! В это время я привыкла отдыхать, готовить, смотреть сериалы, мыться, тупить в телефон. Дайте мне мое время 😭😭😭
Блииин, как я вас понимаю. Сын не спит, прыгает, убегает. Хотя спать хочет((( смена режима никак не помогает. А мне так нужны эти 1.5-2 часа на себя, выдохнуть...
@anutaboo просто лежать без игрушек, молча тоже не катит. Не реагировать на него тоже нет.
@anutaboo да все, и даже больше. Перечислять много. Даже после улицы нет вероятности, что заснет. После гкп, затем улицы может не лечь. Тут уж нагрузка огого какая. И поесть перед сном и не есть перед сном. Сместила время сна на час, помогло не сильно. Раньше вообще не вариант, как раньше уложить? Он же не хочет спать. И тогда нам в 11 надо уже укладываться. Мне бы к 13 сейчас уложить.
Главная задача, не просто, чтобы заснул, а без длительного укладывания и моей нервотрепки
А что пробовали? Режим есть? Рано встает? Желательно побольше гулять именно утром-днём пока светло, на улице побольше активности. За час до сна спокойные игры дома, следить чтобы не прегуливал, можно попытаться укладывать на час - 30 минут раньше, как только проявляет первые признаки усталости, есть такое «окно в сон». Ритуал, потом если никак не хочет спать, то пусть будет тихий час, например книжки в кровати почитать и тд.
@anelly воооот!!!!! Тоже после "а ну СПАТЬ!" Заснет и то не факт
@byaka_ я уже не могу. Не помню когда началось это, мне кажется больше месяца длится
А это возраст наверно такой)) я читала сказки, уходила, он бесился, я тоже говорила- а ну блин быстро спать!! И он после этого засыпал)))) похожая ситуация была. По хорошему ни в какую....только к трем стал сам засыпать.
@marinaru2020 у моего это не имеет значение. Как и время в которое на ночь ложится. Не влияет на продолжительность сна и время подъема
Пораньше вставать с утра)) мы в 7 встаём, идем в сад до 12 и в час сын тихо спит в кроватке сам)
У нас тоже самое:(((! Укладываю, потому что сон нужен все-равно
@minipig ритуал 😁 ритуал уже такой, я теряю терпение, психую, высказываюсь и он засыпает. Не всегда правда 😂
Не спит и все!
Не знаю, все перепробовала
Но ему сон нужен, по нему видно
сменить ритуал укладывания? сказки как я понимаю не катят? у нас только 1 раз такое было что не спал, и то давно
У нас точно также. И в ночь и в день 🤦🏻♀️ ещё и ночью может гулять