Кому-то может быть полезно :)

Мои сумки в роддом🤰🏻

Список вещей получился большой😅)

🛍️Первая сумка (в родовое отделение):

▪️Документы в папке

▪️Телефон, зарядка, наушники

▪️Тапочки резиновые

▪️Вода - 3 бутылки с спортивной соской

▪️Перекус: батончики, печенье, шоколадка,

▪️Пакеты для одежды и обуви (при поступлении в приемное отделение)

▪️Сорочка на роды, носочки х/б, теплые носки

▪️Одноразовые пеленки 60х90 - пару шт.

▪️Прокладки урологические размера Super - 1 пачка (На случай подтекания вод. Они же ...

КОГДА МЕНОПАУЗА НА ПОРОГЕ…

⠀

Или первые признаки её приближения:

⠀

▪️Стойкое укорочение цикла (пример: всегда был 28-29, а стал 23-24 дня)

▪️Часто появляющиеся задержки при ранее стабильном цикле

▪️Более скудные и короткие менструации

▪️Нарушение сна (проблемы с засыпанием либо частые ночные пробуждения)

▪️Необходимость вставать ночью в туалет

▪️Снижение либидо

▪️Сухость в области промежности и влагалища

▪️Нарушение и скачки настроения, усиление или появление симптомов ПМС

▪️Нарушения памяти и концентрац...

А напишите свои любимые диснеевские/пиксаровские/дрим воркс мульты❤️ вот список просмотренных нами с Варей, которые и ей были интересны, может кто забыл какой-нибудь или как я вечно теряется при поиске:

▪️Король Лев

▪️Бемби

▪️ В поисках Дори

▪️ В поисках Немо

▪️ Леди и Бродяга

▪️ Коты Аристократы

▪️ Тайная жизнь домашних животных

▪️ Мулан

▪️ Золушка

▪️ Белоснежка

▪️ Рапунцель. Запутанная история.

▪️ Моанна

▪️ Корпорация монстров

▪️ Университет монстров

▪️ История игрушек. Все части.

▪️ Холодное сердце

▪️ Храброе...

Девочки,🆘‼️‼️‼️

Начала собирать сумку в роддом.Кое-что уже купила

▪️прокладки

▪️одноразовые пеленки

▪️детские влажные салфетки»солнце и луна»

▪️ватные диски

▪️мыло жидкое для подмывания младенцев»мое солнышко»

▪️халат ,ночнушка

▪️зубная паста,щетка,шампунь,мыло,полотенце ,тапочки резиновые

▪️салфетки сухие

▪️пакеты для мусора

▪️ватные палочки

▪️влажная туалетная бумага

▪️вкладыши в бюстгальтер

▪️памперсы

ЧТО ЕЩЁ Я ЗАБЫЛА????ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА)🙏🏻😇ничего без вас не могу!

Добро пожаловать в "Кулинарный эксперимент" — блог, где я исследую мир кулинарии, не выходя за рамки бюджета! Здесь я буду делиться блюдами, используя продукты на сумму от 1500 до 2000 рублей в день. Задача сделать меню разнообразным, ведь я уверена, что вкусная еда не обязательно должна быть дорогой.🫰

Погнали...💪

У меня образовался долг за вчера, 🤪 каюсь, увлеклись перестановкой на 2 этаже и я совсем забыла выложить.

Завтрак:

Хлопья с молоком (фото нет, мы проспали на тренировку, поэтому бег...