Пишешь подробно посты, задаёшь вопросы. Дамы, вы либо с другой планеты, либо у меня лыжи не едут😂🙈
За сегодня я прикололась 2 раза🤦🏻♀️
Пост 1: чем накормить на завтрак ребёнка аллергика, который не ест кашу?
Ответы были по теме, но вот один ввел меня в ступор)))
А он таков: кашу кукурузную, гречневую, рисовую) wtf??? 🤨
Пост 2: Девочки, трата-та, хочу похудеть, без жести, вкусно и тд, посоветуйте рецепты)
И среди многих был ответ: неделю на грече без всего)
Девочки, вы прикалываетесь или серьезно?
Я могу в каждом своём посте найти такого рода ответы) зачем вы это пишете?😂 Давайте будем хоть чуточку внимательней! Либо если нечего ответить, то не надо мне ничего писать😉
У меня все, просто пмс, просто крик души😇
Комментарии
Юлек, я набрала😱 лежу даже на спине, а живот выпирает(( но я нихрена не поняла что ты мне сейчас написала🙈🙈🙈 ну что-то конечно поняла, но это пипец как сложно😬
@shuvaika, Наталья какие хлебцы кушаете?
Я тоже стараюсь правильно кушать 🥗
Доктор корнер без глютена которые, карамельные и имбирные) я прям подсела на них ))
Не видела пост про похудение. Но я вот сейчас активно худею и мне прям вкусно и сытно! Активно добавила смузи в рацион. Исключила мучное, картошку и откровенные сладости. Развлекаюсь хлебцами безглютеновыми, фруктами) вечером протеинчик )
@shuvaika, а гречу и лён где покупаете и какую?
@tixomolova, лен покупала на Калининской базе и гречу там же. Но они вроде и в больших магазинах есть.
Вот недавно была акция в ленте на мистраль зеленую гречку. Но ее надо замачивать, а ещё лучше проращивать!)
Просто игнор, и мысленно крутить у виска, не накручивать себя за то, что не по теме.🤷 Это мой рецепт)
Неее, я не накручиваю)😅 я просто иногда в таком ступоре сижу🙃
Куда тебе худеть? Аня!!!!))) ну в общем без жести-это рассчитать свою норму кбжу на свой возраст и вес. Дальше вычесть из этого 10%- калькуляторы есть в инете. Ну и качать приложение FatSecret и вбивать все что ты жрешь и взвешивать еду. Так живу я 😂 но это заморочно, первое время много времени этому уходит, потом привыкаешь- взвешиваешь еду на глаз. Это правильно , все монодиеты и диеты это хрень. Вода уходит, потом приходит- жир остаётся. Каллории =жиры/белки и углеводы составляют твой рацион. Дефицит калорий =похудению, профицит=жиру в боках, жопке или ляшках, счастливицам-в сиськах 🤣