Как же болит спина! Не могу спать ночами, все ноет и тянет, днём вроде ничего, но вечер-ночь это ад.…
Как же болит спина!
Не могу спать ночами, все ноет и тянет, днём вроде ничего, но вечер-ночь это ад. Хоть что-нибудь помогает, кто знает?
Как же болит спина!
Не могу спать ночами, все ноет и тянет, днём вроде ничего, но вечер-ночь это ад. Хоть что-нибудь помогает, кто знает?
Анна·
Мама дочки (1 год)
Эпидуралка
Влада ·
Мама дочки-младенца
Терпела пока не родила
Mila ·
Мама дочки-младенца
У меня так же было , вставала похожу немого , ждала когда отпустит и спать опять 😔
Юлия Кряковкина·
Мама сына (1 год)
Мне помогало ноги класть выше пуза.
Несколько подушек накидаю и ноги клала на возвышенность. Прям все легче становилось. Муж в инете вычитал)
Наталья Лукьяненко·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Душ помогает
Usmi·
В ожидании первенца
У меня так же. Как ночь, так поясница болит. Ещё и все хрустит при поворотах😖
Наталья·
Мама двоих (4 года, 13 лет)
Накладываю кинезиотейпы. Плюс лёгкий расслабляющий массаж. Обращайтесь. Образование медицинское.