Mom.life
Наталья❣️
khomyakova_natalia
Наталья❣️
post image
Девочки такой вопрос, как набрать килограмм 5 хотяб?😁 я вообще с детства худенькая, сколько не ем все так же 45 вешу, со здоровьем все хорошо) за роды набрала 11 кг, после родов на следующий день весила опять 45🤷🏼‍♀️ начала пить пивные дрожжи, не знаю помогут ли) может кто сталкивался с этим, и знает ещё способы набрать вес?🙂
06.11.2018
5

Лучший комментарий

your_ann
your_annстикер
06.11.2018 Нравится Ответить

Комментарии

khomyakova_natalia
khomyakova_natalia
@luda1995199519953, хахаха, как я вас понимаю 😂
07.11.2018 Нравится Ответить
khomyakova_natalia
khomyakova_natalia
@stalkersan01, как вы их пили? Сколько раз в день и сколько по времени?)
07.11.2018 Нравится Ответить
stalkersan01
stalkersan01
Два раза в день по таблетке. Да, пила.
07.11.2018 Нравится Ответить
kotata
kotata
Детские каши попробуйте есть)
07.11.2018 Нравится Ответить
stalkersan01
stalkersan01
Мне в своё время помогли пивные дрожжи
06.11.2018 Нравится Ответить
ksumiks.koms
ksumiks.koms
А название не помните? Спасибо)
14.05.2019 Нравится Ответить
romkinlisenok16
romkinlisenok16
@khomyakova_natalia 164
06.11.2018 Нравится Ответить
khomyakova_natalia
khomyakova_natalia
@romkinlisenok16, обязательно😉 а рост?
06.11.2018 Нравится Ответить
romkinlisenok16
romkinlisenok16
Если найдете способ маякните! 39 кг...
06.11.2018 Нравится Ответить
ksumiks.koms
ksumiks.koms
Вы набрали вес?) я нет (
04.12.2022 Нравится Ответить
irochkain
irochkain
Есть фитнес Программы для набора (можно дома заниматься), главное не кушать все подряд и много, иначе вместо кг будет целлюлит)
06.11.2018 Нравится Ответить
marmyshka12
marmyshka12
@khomyakova_natalia да))
06.11.2018 Нравится Ответить
khomyakova_natalia
khomyakova_natalia
@katek88, @marmyshka12, я не одна такая😂
06.11.2018 Нравится Ответить
khomyakova_natalia
khomyakova_natalia
@tatyana__shuvaeva, мне бы попу😂😂а то целлюлиту негде будет появиться😁
06.11.2018 Нравится Ответить
marmyshka12
marmyshka12
такая же проблема) каким ток способом не пыталась, только правда, если побольше отдыхать и есть почаще, то чуть получается, но потом опять в работе, суете все испаряется)
06.11.2018 Нравится Ответить
katek88
katek88
Такая же проблема) думала после родов наберу, а нет) мне помогло немного набрать вес и форму приобрести это тренажёрка и питание (брала у тренера). Питание 4-5 раз, в основном это медленные углеводы и белки
06.11.2018 Нравится Ответить
khomyakova_natalia
khomyakova_natalia
@kartel, пойду начну это дело😂
06.11.2018 Нравится Ответить
khomyakova_natalia
khomyakova_natalia
@your_ann, @giulia7777, 😂 у меня на протяжении 3 лет вес стоит, я и ем то много и ночью бывает😁 меня реально ветром скоро сдувать будет. У меня рост 170 см и вешу 45🤦🏼‍♀️ думаю не все хотят себе такие параметры😊 детское питание иногда подъедаю😁 вот надо спортивное питание попробовать)
06.11.2018 Нравится Ответить
tatyana__shuvaeva
tatyana__shuvaeva
Может к диетологу обратиться?
Только не старайтесь сладким набрать вес,будете такой же худой,но с целлюлитом на попе)
06.11.2018 Нравится Ответить
kartel
kartel
Мучное на ночь) если хочешь стать амбалом-кушай хлеб под одеялом🤷‍♀️это все знают))
06.11.2018 Нравится Ответить
giulia7777
giulia7777
Кушайте раз 5. Попейте спортивное питание или детское питание. С возрастом чуть-чуть набирать будете. Многие наоборот хотят быть такой худенькой
06.11.2018 Нравится Ответить
your_ann
your_annстикер
06.11.2018 Нравится Ответить
khomyakova_natalia
khomyakova_natalia
@mary_kris, @rozovaya, с радостью 😂🙂
06.11.2018 Нравится Ответить
mary_kris
mary_kris
Или может вам мышечную массу набрать🤔
06.11.2018 Нравится Ответить
mary_kris
mary_kris
Вот я по ночам ем, перед сном
06.11.2018 Нравится Ответить
rozovaya
rozovaya
Возьмите у меня 😂
06.11.2018 Нравится Ответить
maria888s
maria888s
Лежать, ничего не делать и много кушать😁 но с малышом так не получится))
06.11.2018 Нравится Ответить
mary_kris
mary_kris
Пишите адрес- вышлю вам свои лишние килограммы😅
06.11.2018 Нравится Ответить
Читайте также